آرتروز گردن , درمان قطعی آرتروز گردن : آرتروز نوعی بیماری می باشد که بر اثر تخریب شدن و از بین رفتن غضروف مفصل ایجاد می شود و باعت درد شدید و محدود کردن برخی از حرکات در آن ناحیه را بدنبال دارد . موقعی که در مورد آرتروز گردن صحبت می کنیم باید در نظر داشته باشیم که علاوه بر اینکه در بین مهره های گردن دیسک وجود دارد مهره توسط مفصلی به همدیگر وصل شده اند . ما در این مقاله به بحث موارد مانند زیر می پردازیم با ما همراه باشید :
- ورزش آرتروز گردن
- خطرات آرتروز گردن
- آرتروز گردن و درد دست
- آرتروز گردن و سردرد
- درمان قطعی آرتروز گردن
- آیا درمان آرتروز گردن با طب سنتی امکان پذیر است ؟
- آیا امکان درمان گیاهی آرتروز گردن وجود دارد ؟
پیشگیری از آرتروز گردن
برای اینکه به آرتروز گردن مبتلا نشوید می توانید در پیشگیری های لازم را انجام دهید ، در زیر به چند نمونه از این پیشگیری ها اشاره می کنیم :
- درست نشستن ( درهنگام کتاب خواندن ، کار با موبایل ، رایانه و …)
- ورزش
- استفاده کردن از بالش های مناسب در موقع خواب و استراحت ( نه زیاد بلند و نه زیاد کوتاه )
- استفاده کردن از هر دو دست و شانه برای حمل بار یا کیف
- جلوگیری از استرس شدید
- ماساژ گردن
- عدم مصرف دخانیات
علائم آرتروز گردن
در زمانی که ارتفاع بین دیسک مهره ای کاهش یابد ارتفاع بین مهره های گردن نیز کاهش می یابد و در این صورت باعث تنگ تر شدن سوراخ بین مهره ای می شود که به این علت به ریشه های عصبی فشار وارد می شود ، بر اثر این فشار علائمی در قسمت های مختلف بدن بروز داده می شود به طور مثال :
- درد ، خشکی و گرفتگی در عضلات گردن
- بی حسی ، خواب رفتگی ، درد و گزگز در بازو و ساعد و انگشتان دست
- سوزش بین دو کتف و سرگیجه و درد در ناحیه پشت سر
علت بوجود آمدن آرتروز گردن
در زندگی امروزی پشت میز نشستن و استفاده بسی از اندازه از موبایل دردی بی درمان می باشد که باعث ایجاد بیماری های گردن و غیره می شود . آرتروز گردن یا کشیدگی و درد ناحیه مهره های گردن به دلیل ساییدگی مفاصل و استخوان ها می باشد . از دلایل به وجود آمدن آرتروز گردن می توان به موارد زیر اشاره نمود :
- خم نگه داشتن گردن در هنگام کار با موبایل
- رانندگی به مدت زیاد
- حمل بار سنگین
- نشستن با گردن و کمر خمیده
- زمینه های ژنتیکی
- درد سوزش و صدای مهره های گردن
- بی حسی و ضعف در بازوها
- شکل در بلع غذا (آرتروز پیشرفته)
- ضعف دست ها و پاها
- سردردهای پشت سر
- سفت و خشک شدن گردن هنگام چرخاندن سر
ساییدگی مفصل گردنی
درد ، خشکی در گردن و ستون فقرات بر اثر وجود یکسری از ضایعات فرسایشی می باشد . همانطور که می دانید ستون فقرات گردن از هفت مهره تشکیل می شود ، در پشت هر مهره دو مفصل وجود دارد که نام آنها فاست می باشد که باعث می شود ستون فقرات پایدار باشند . فاست دارای یک غضروف می باشد که توسط یک کپسول مفصلی که از مایع سینوویال تشکیل شده است احاطه می گردد . اگر مقالات قبلی مارا خوانده باشید حتما می دانید که مایع سینوویال باعث می شود که حرکات مفصل با حداقل اصطکاک باشند و به روانسازی حرکت مفاصل کمک می کند .
تشخیص آرتروز گردن
متخصص ارتوپد برای اینکه بیماری فرد را تشخیص دهد در مرحله اول از بیمار می خواهد که علائمی که دارد را توضیح دهد و بعد از آن انجام دادن چند آزمایش بیماری فرد را مشخص خواهد کرد . تصویر برداری و آزمایش عملکرد عصبی برای تایید شدن تشخیص پزشک انجام خواهد گرفت . در حالت های خاص نیز برای تایید کامل تشخیص پزشک از رادیو گرافی ساده در چهار جهت ، سی تی اسکن ، عکس برداری با اشعه ایکس و ام آر آی استفاده می شود .
درمان آرتروز گردن
هدف از درمان آرتروز گردن کاهش احتمال آسیب دائمی ، داشتن یک زندگی طبیعی و کاهش دادن درد می باشد ، در موقعی که هنوز در آرتروز گردن تخریب کامل دیسک ایجاد نشده است از درمان های غیر جراحی استفاده می شود .
زمانی که غضروف بین مفصلی در گردن از بین می رود یا آسیب می بیند در آن زمان فرد دچار آرتروز گردن شده است که در آن هدف اول درمان کاهش درد می باشد . طبیعی می باشد که نوع درمان به شرایط بیمار بستگی دارد و با توجه داشتن به اینکه آیا درد فقط در ناحیه گردن می باشد و یا در ناحیه سر شانه هم وجود دارد و یا با دیسک همراه است یانه ، که با بررسی کردن تمام این موارد نوع درمان به بیمار ارائه خواهد شد .
در مراحل اول از درمان های ساده استفاده خواهد شد مانند : دارو ، مانیپولاسیون ، درمان منوال و یا درمان از طریق فیزیوتراپی انجام خواهد گرفت . در مواقعی که لازم باشد از تزریقات تخصصی نیز استفاده خواهد شد و در موارد مقاوم تر از آر اف جهت کاهش درد مفاصلی نیز که از داشتن آرتروز گردن می باشد استفاده خواهد شد .
