نوشته‌ها

شانه منجمد ( یخ زده ) , تشخیص بیماری و راه های درمان آن

شانه منجمد ( یخ زده ) , تشخیص بیماری و راه های درمان آن :  آغاز این بیماری به این صورت می باشد که نخست شانه فرد دچار درد می گردد و پس از گذشت یک مدت حرکت های شانه نیز محدود می شود در مراحل اولیه بیماری بیمار نمی تواند دست خود را به پشت خود ببرد و و سپس به تدریج نمی تواند دست را بالا ببرد یا از بدن خود دور کند.درست است که پس از یک مدت زمانی درد کمتر می شود اما از لحاظ حرکتی باز دچار مشکل می باشد و در نتیجه بعد از مدتی حرکت دست به شدت کم می گردد .به تدریج بیماری خود به خود بهبود پیدا کرده و درد ها از میان می رود و شانه حرکات طبیعی خود را به دست می آورد.

شانه منجمد

نحوه تشخیص بیماری شانه منجمد

نحوه تشخیص این بیماری به این صورت می باشد که ابتدا پزشک ارتوپد شرح دقیقی را از بیمار در مورد بیماری اش می گیرد و سپس او را مورد معاینه قرار می دهد در این بیماری عکس شانه طبیعی بوده ونیازی نیست که از بیمار CT scanو MRIو… گرفته شود و معمولا ً جواب همه ی آنها طبیعی می باشد ولی در MRI می توان شواهدی را دال بر این بیماری یافت.

این بیماری یک نشانه شایعی که در بیشتر بیماران مبتلا به آن دارد این می باشد که در اغلب بیماران ،تاندون روتاتورکاف شانه هم نیمه پارگی و یا پارگی کامل دارد که پزشک می تواند در MRI مشاهده کند.و این در حالی می باشد که بررسی و معاینه نکردن درست و دقیق بیمار موجب خواهد شد که به غلط تشخیص پارگی تاندون گذاشته شود و درمان گردد.در صورتی که فرد دچار بیماری شانه منجمد باشد و پارگی تاندون روتاتورکاف او مورد جراحی قرار بگیرد ،نتیجه بسیار بدی خواهد داشت .و بیماری دچار درد بدتر از قبل هم خواهد شد و لازم می باشد که بیار یک مدت زیادی تحت درمان قرار بگیرد.

مراجعه به متخصص ارتوپدی حرفه ای : فوق تخصص ارتوپدی شانه

نحوه درمان بیماری شانه یخ زده

چنانچه در بالا نیز اشاره کردیم ،این بیماری به خودی خود بهبود پیدا می کند .و مدت زمان مورد نیاز برای بهبود این بیماری از ۱۲ تا ۱۸ ماه می باشد اما احتمال دارد در برخی از بیماران تا سه سال و شش ماه نیز برای بهبود نیاز به زمان داشته باشد.و نمی توان این مدت زمان را دقیق مشخص کرد زیرا از در میان بیماران مختلف و همین طور از شانه ای به شانه ی دیگر متفاوت می باشد.در این بیماری برای اینکه درد بیمار را کاهش دهند و همین طور راحتی بیمار ،اغلب پزشکان برای بیمار داروهای ضد درد و همین طور فیزیوتراپی و ورزش درمانی را تجویز می کنند .در صورتی که بیمار زودتر این درمان ها را شروع کند ؛بهبود بیماری او نیاز به مدت زمان کمتری خواهد داشت.

در صورتی که در ۴تا ۵ ماه اول ابتلای فرد به بیماری شانه منجمد به شانه او کورتون تزریق گردد ،مفید واقع خواهد شد ولی تزریق کورتون پس از این مدت هیچ تاثیری روی او نخواهد داشت.

نحوه جراحی برای شانه منجمد

چناچه بیمار مبتلا دارای درد و ناراحتی شدیدی باشد ودر ضمن درمان هایی که در بالا ذکر ذکر شده اند برای او مفید واقع نشوند ،و یا این مسئله از خواب و کار کردن بیماری جلوگیری کند؛در این صورت باید بیمار تحت عمل جراحی قرار بگیرد.و جراحی موجب خواهد شد که بیماری خیلی زودتر بهبود پیدا کند و جراحی شانه منجمد شامل سه نوع زیر است.

انواع مختلف عمل جراحی برای شانه منجمد

الف- مانور شانه ،یا حرکت دادن (دستکاری Manipulation) تحت بی هوشی

نحوه این جراحی به این شکل می باشد که شانه بیمار در همه جهات کشیده و چرخانده می شود تا دامنه حرکتی طبیعی حاصل شود و در بیشتر موارد هم پس از تزریق کورتون به شانه انجام می گردد.

ب-عمل جراحی باز

در واقع این روش سنتی بوده و امروزه پزشکان از آن استفاده نمی کنند.

ج-جراحی آرتروسکوپیک

در این روش آزاد سازی کپسول مفصلی انجام می گردد که دارای عوارض کمتری می باشد و در طی سال های اخیر رواج بیشتری پیدا کرده است و در ضمن از نتایج خوبی هم برخوردار است .در این روش درمانی احتمال دارد کمی هم مانور شانه برای آزاد سازی بهتر کپسول شانه صورت بگیرد.به اشتباه این روش به روش لیزری نیز معروف می باشد.

سندروم درد میوفاشیال

سندروم درد میوفاشیال شانه , تشخیص میوفاشیال و راه های درمان آن

سندروم درد میوفاشیال شانه , تشخیص میوفاشیال و راه های درمان آن : در این بیماری از شایعترین محل های اولیه درد ،پشت کتف بیمار می باشد در این شرایط یک یا چند نقطه دردناک و حساس در پشت کتف (اغلب در بالای زاویه داخلی کتف ) قرار گرفته است.در مراحل اولیه بیماری درد در همین محل حس می شود و سپس به تدریج با پیشرفت بیماری ،درد به پشت و یا بغل گردن ،پشت قفسه سینه ،جلوی قفسه سینه در همان سمت و از همه مهمتر به شانه ،بازو و حتی به انگشتان دست هم می رسد.در برخی مواقع بیمار هم زمان با این درد احساس ضعف در عضلات اطراف شانه و بازوی خود نیز دارد .و همچنین در برخی مواقع بیمار در دست و به خصوص انگشت کوچک و انگشت حلقه احساس گزگز ،سوزش وحتی کم حسی نیز دارد.

سندروم درد میوفاشیال

در مراحل اولیه بیماری، بیمار ممکن است که با فشار دادن وکوبیدن وضربه زدن روی نقطه دردناک ،حس خوش آیندی پیدا کرده و درد بیمار کاهش پیدا کند.در این بیماری احتمال بسیار کمی وجود دارد که بیمار درد بسیار شدیدی داشته باشد ،به گونه ای که مجبور شود به اورژانس مراجعه کند.

احتمال زیادی وجود دارد که پزشکان این بیماری را با بیماری های قلبی و یا گردن ،به ویژه بیماری دیسک گردن اشتباه بگیرند.لذا باید پزشک سعی کند که با گرفتن شرح حال کامل از بیمار و معاینه دقیق او ،تشخیص درستی در مورد این بیماری بدهد.

مراجعه به پزشک متخصص ارتوپد : فوق تخصص ارتوپد شانه

دلیل بیماری سندروم درد میوفاشیال :

این بیماری اغلب در میان افراد میانسال بروز می کند و دلیل ایجاد آن نیز اغلب یک عامل نمی باشد بلکه عوامل مختلفی دست به دست هم داده و سبب بروز این بیماری می شوند.

در اکثر مواقع بیمارانی که دچار این بیماری می باشند ؛افرادی هستند که به مدت طولانی با دستان خود مشغول یک کار تکراری بوده اند ،افرادی که به مدت زیادی مینشینند و می نویسند و یا تایپ می کنند ،افرادی که به مدت طولانی به حالت کج می نشینند و یا دست خود را در یک حالت نامناسب قرار می دهند ،مانند رانندگان کامیون وتریلی و…و یا جراحان و دندانپزشکان و ورزشکاران و…این افراد بشتر احتمال دارد که دچار این بیماری شوند.

نحوه تشخیص بیماری

پزشک متخصص می تواند این بیماری را با گرفتن شرح حال دقیق از بیمار و هین طور معاینه وی تشخیص دهد و لازم نیست که از بیمار رادیوگرافی ،MRI و نوار عصب و … به عمل آورده شود.به غیر از مواردی که هم زمان به دیگر بیماری های شانه و یا گردن هم پزشک شک کند که در این شرایط از این روش ها برای تشخیص آنها استفاده خواهد شد.

نحوه درمان

  • فیزیوتراپی
  • اصلاح وضعیت بدن و شانه ها
  • دارودرمانی : برای درمان این بیماری داروهای ضد افسرگی ،ضد التهاب (مسکن ها ) شل کننده های عضلانی و…می تواند مفید واقع شوند.
  • تزریق موضعی : در تزریق موضعی اغلب یک کورتون(کورتن) که دارای اصرات دراز مدتی را دارد،را به کار می برند و در ضمن مقداری هم ماده بی حسی برای کم کردن درد ناشی از تزریق به آن اضافه می کنند.و همچنین برای افزایش حجم و گسترش بیشتر به بافت های اطراف ،مقداری آب مقطر به آن اضافه می شود.
  • عمل جراحی : در حالت کلی این لازم نیست که این بیماری جراحی شود ولی در صورتی که در اثر آن اختلالاتی در شانه (مانند آسیب تاندون روتاتورکاف) ،یا گردن (مانند بیرون زدگی دیسک گردن )و…ایجاد گردد ،وبرای درمان آن بیماری ها نیاز به عمل جراحی باشد ،در این شرایط پزشک جراحی را برای بیمار پیشنهاد خواهد کرد.در برخی از موارد خود استخوان کتف نوعی دارای بد شکلی می باشد و یا به گونه ای ناناسب قرار گرفته است که هنگام حرکت و چرخش به دنده های زیر خودش گیر می نماید.در این شرایط اگر به وسیله درمان های غیر جراحی درمان نگردد باید جراحی برای بیمار انجام شود تا بهبود پیدا کند.
آرتروز شانه

آرتروز شانه , تشخیص آرتروز شانه و راه های درمان آن

آرتروز شانه , تشخیص آرتروز شانه و راه های درمان آن : یکی از بیماری های که می تواند هر کدام از مفاصل بدن را درگیر خود کرده و برای فرد ایجاد درد و ناراحتی بکند ، آرتروز یا استئوآرتریت می باشد که به آن ساییدگی های مفاصل نیز گفته می شود .یکی از دلایل درد در ناحیه شانه به خصوص در افراد سالخورده همین بیماری یعنی آرتروز می باشد.نشانه ی مشخصه ی بیماری آرتروز درد و محدودیت حرکتی می باشد.اغلب در در اطراف سرشانه و یا سمت خارج بالای بازو حس می شود.و معمولا ً کار کردن شدت این درد را زیادتر می کند.اما امکان دارد در حین استراحت و شب ها زمان خواب هم فرد دچار درد شود.در این بیماری ،فرد قادر نمی باشد که دست خود را به طور کامل بالا بیاورد و در جهت های مختلف حرکت دهد.

آرتروز شانه

نحوه تشخیص آرتروز شانه

پزشک متخصص ارتوپدی می تواند پس از بررسی و معاینه و نگاه کردن عکس رادیوگرافی این بیماری را تشخیص دهد.

نحوه درمان آرتروز شانه

پزشک به بیمار توصیه می کند که در مراحل اولیه بیماری ،فرد کمتر از اندام های درگیر خود استفاده نماید.و در ضمن از دارو درمانی و انجام فیزیوتراپی برای این بیماری ضروری می باشد.در واقع داروهای مصرفی هم یکی از مسکن های معمولی می باشد .ولی از سوی دیگر مصرف این داروها دارای عوارض زیادی برای بیماران دارد مانند :زخم معده ،آسیب به کلیه ها و…

برای این بیماری تزریق کورتون داخل مفصل نیز به ندرت انجام می شود.

مراجعه به بهترین دکتر ارتوپد : متخصص ارتوپدی شانه

جراحی آرتروز شانه

در صورتی که درمان های داروی و غیر جراحی برای بهبود بیماری مفید واقع نشود ،در این شرایط پزشک جراحی را برای بیمار توصیه می کند عمل جراحی تعویض شانه ،برای موارد پیشرفته این بیماری ها ،بهترین نتایج را می دهد .نحوه انجام این جراحی به این شکل می باشد که ،سر استخوان بازو را که تخریب شده است را جراح بر می دارد و به جای آن پروتز می گذارد.

اغلب بیماران ،به ویژه خانم های فکر می کنند که دلیل درد های مبهم و منتشر مفاصل با پوکی استخوان در ارتباط می باشد ،ولی باید در اینجا اشاره کنیم که متاسفانه پوکی استخوان هیچ نشانه و علامتی ندارد و به همین دلیل هم به بیماری خاموش معروف می باشد.در واقع بیماری آرتروز و پوکی استخوان باهم در ارتباط نبوده و دو بیماری جدا از هم می باشند.

زانو درد

با زانو درد بدون اینکه ضربه ای خورده باشد چه کنیم ؟

با زانو درد بدون اینکه ضربه ای خورده باشد چه کنیم ؟ : حتما شما و یا یکی از نزدیکانتان مشاهده کردید که درد زانو دارد ولی ضربه ای به آن وارد نشده است . در اینگونه موارد بنظر می رسد که درمان آن ساده و راحت است ولی اینگونه نیست در همچین حالت هایی کمی با مصرف دارو بهتر می شود ولی بعد از متدتی دوباره شروع می شود و سابقه نشان داده است که بیمار دیگر با این درد کنار امده است و اقدامی برای بهبودی آن نمی کند .

زانو درد

افرادی که به درد زانو مبتلا شده اند در یکی از شکل های زیر بوده است :

  1. این بیماری بدون هیچ سابقه ای و در اثر یک فعالیت سنگین خانگی و یا کاری صورت گرفته است .
  2. این بیماری ممکن است فردای روزی اتفاق بیافتد که شما یک ورزش پر فعالیت داشته اید و یا به صورت ملایم و به آرامی شروع شده و با گذر زمان بیشتر می شود که فرد احساس نگرانی می کند که شاید برایش مشکل ساز باشد .

راهکاری مفید و اثربخش برای بهبود و درمان زانو درد

در بسیاری از مواقع پیش آمده که ما در ناحیه زانو درد شدیدی احساس می کنیم در این صورت باید دو تا سه روز به صورت کامل استراحت کنیم که بهتر است این استراحت با استفاده از کیسه یخ هم انجام شود تا درد شما بهبود یابد . اگر در صورت زانو درد شما تب ، قرمزی و یا داغی وجود داشته باشد شما باید به پزشک مراجعه کرده و علت را بطور دقیق بررسی کنید.

بعد از چند روز استراحت زانوی خود را حرکت دهید اگر باز هم درد داشتید باید از دارو نیز استفاده کنید که زودتر بهبودی یابید ولی برای استفاده از دارو باید از نظر پزشک استفاده کنید و بعد از چند روز بازهم امتحان کنید و زانوی خود را حرکت دهید.

فعالیت های سنگین روزمره را کاهش دهید

این امر بسیار طبیعی است که هیچکس نمی تواند فقط در حال استراحت باشد و باید حرکت کند و کارهای روزمره خود را انجام دهد ولی می توان کارهای خود را طی سه چهار روز انجام داد و خود را زیاد تحت فشار قرار نداد . از هر فعالیتی که درد زانوی شما را افزایش می دهد پرهیز کنید و بیشتر به فکر سلامتی خود باشید .

در اینجا نکته بسیار مهمی وجود دارد که بسیاری از افراد یک اشتباه بزرگی در مورد زانو درد انجام می دهند که درد را به این امید که در آینده خوب میشود تحمل می کنند که اینکار در آینده عوراض بسیار بلدی در پی خواهد داشت . بعد از اینکه درد زانوی شما بهبودی یافت دو مرحله دیگر نیز برای کامل خوب شدن زانوی شما وجود دارد . اگر بعد از خوب شدن درد زانو به زندگی خود بازگردید و کارهای روزمره خود را انجام دهید و اقدامات بعد از بهبودی را انجام ندهید بعد از مدتی درد زانوی شما بازهم شروع می شود.

بیشتر مطالعه کنید : ارتوپدی زانو

در کل درمان بیماری های اسکلتی سه مرحله مختلف دارد :

  1. تسکین درد
  2. تشخیص قطعی و تقویت عضلانی
  3. تغییر سبک زندگی و پیشگیری اتز عود مجدد ناراحتی

در صورت وجود درد زانو در گام اول باید آن را بهبودی بخشیم و در مرحله بعد باید در مورد ایجاد این درد و علت آن اقدامات لازم را انجام دهیم و بعد از تشخیص کامل نوع بیماری به درمان آن بپردازیم و عضلات را قویتر کنیم.

بعد از اینکه علت این درد کاملا مشخص شد برای اینکه شما توانایی قبلی خود را بدست بیارید باید تمرینات ورزشی که پزشک به شما ارائه میدهد را بصورت منظم انجام دهید. ولی باید دقت کنید که تمرینات را صحیح انجام دهید در غیر اینصورت بازهم درد شما عود گرفته باز هم شروع خواهد شد . ما طی تجربه ای که داریم احتمال دارد که شما از طریق سایت های مختف ورزشی و یا از پیشنهاد های دوستان و نزدیکان حرکت هایی را برای بهبودی انجام دهید که ما آن را توصیه نمی کنیم و فقط حرکاتی که پزشک معالج به شما گفته است را باید به صورت منظم انجام دهید در غیر این صورت درد زانوی شما بهبودی نخواهد یافت .

مشاوره با پزشک و حرکات ورزشی را فراموش نکنید

شما در این مرحله بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که از پزشکتان یک برنامه ورزشی بخواهید که آن را به صورت منظم در خانه انجام دهید ، البته در کنار این احتمال دارد به فیزیوتراپ هم احتیاج داشته باشید که به آن هم باید مراجعه کنید . بعضی از افراد در این باور هستند که چون فعالیت های فیزیوتراپی را انجام می دهند دیگر نیازی به ورزش های خانگی نیست در حالی که اینطور نیست و باید حرکات ورزشی در خانه را انجام دهید .

در اینجا مهمترین نکته در درمان دردزانو مرحله سوم می باشد که باید فرد بیمار ظرایط خود را برای زانوی خود خوب تر و بهتر کند .

انحراف ستون فقرات

انحراف ستون فقرات کودکان و بزرگسالان , راه های درمان

انحراف ستون فقرات کودکان و بزرگسالان , راه های درمان : در کودکان انحرافی ستون فقرات بیشتر دیده می شود ، که این امر همیشگی نیست و قابل درمان و بهبودی است . درمان کردن انحرافی ستون فقرات با ورزش های اصولی امکان پذیر است . و می توان مهمترین حرکت و ورزش برای درمان انحرافی ستون فقرات ورزش های تقویت کننده عضلات گردن است که ماهیچه های گردن و شانه را سفت می کند. برای کودکان این حرکت اینگونه می باشد که کودک دست خود را بر روی پیشانی گذاشته و بر جهت مخالف کمی فشار دهد و اینکار را چند بار بعد از چند ثانیه انجام دهد .

حرکات و نرمش های کشکشی بر درمان این نوع بیماری تاقیر کمی ندارند و می توان از این حرکات نیز استفاده کرد مثلا کودک بر روی صندلی بشنید که ستون فقراتش کاملا صاف باشد و در این حالت کمی سر خود را به پایین خم کند و این حرکت را تکرار کند که تاثیر بسزایی در درمان این بیماری دارد .

انحراف ستون فقرات

بیشتر بخوانید : ارتوپدی ستون فقرات

عمل جراحی انحراف ستون فقرات

در برخی مواقع به تشخیص پزشک معالج برای درمان انحرافی ستون فقرات دست به عمل جراحی می زنند، البته می توان گفت که آخرین گزینه است برای درمان این بیماری می توان از کمربند های طبی نیز استفاده کرد که معمولا دیده شده تاثیر خوبی هم دارند . این کمربندها در طول شبانه روز مورد استفاده قرار می گیرد یعنی هر چقدر بیمار از این کمربند بیشتر استفاده کند بیشتر تاثیر درمان را خواهد دید. این کمربند ها دارای دو نوع هستند:

  1. بریس زیر بغل ، که از مواد پلاستیکی مدرن ساخته می شوند این بریس به نوعی طراحی و ساخته شده است که به صورت کاملا چسبان است و از زیر لباس معلوم نمی شود .
  2. بریس میلواکی ، طراحی این نوع بریس به صورت نیم تنه است و همراه آن حلقه گردنی و نگه دارنده چانه و پشت سر نیز وجود دارد که اغلب ما به شما این نوع بریس را برای استفاده توصیه می کنیم .

انحراف شدید ستون فقرات

زمانی که انحراف ستون فقرات شخص بیمار شدید می باشد باید به متخصص مراجعه کرده و وضعیت خود را به طور دقیق مورد بررسی قرار دهد. این کار با اسکن سه بعدی ستنون فقرات با دیتگاه های پیشرفته اسکنر انجام می شود و میزان انحراف و یا قوز پشتی در حالت وجود را به ما نشان می دهد و مشخص می کند که بیماری ما در چه حد است . با کمک این دستگاه می توان پیشرفت بیماری و نحوه درمان آن را تشخیص داد ، با استفاده از این دستگاه برای فهمیدن میزان انحرافی اگر در قسمت های مختلف عضلانی و اسکلتی بدن شما مورد و یا اشکالی داشته باشد را نیز نشان می دهد . که میتوانید برای درمان آن اقدام کنید.

انحراف ستون فقرات مادر زادی

این بیماری از هر ده نوزاد تازه متولد شده یکی را تهدید می کند . در اینجا مشکل ترین کار تشخیص وجود بیماری است در حالی که از بیماری از بدو تولد وجود دارد ولی تشخیص آن ممکن است تا دوره نوجوانی طول بکشد . در این حالت انحرافی ستون فقرات به این علت می باشد وقتی نوزاد در حالت جنین است مهره ها در حال تشکیل چندتا از آنها ناقص باشند و به صورت کامل در جای خود ننشینند ، به این دلیل می شود که در ستون فقرات قوس ایجا می شود و در حالتی دیگر نیز ستون فقرات صحیح تشکیل می شود ولی در زمان جدا شدن از هم این مشکل ایجاد می شود .

انحراف ستون فقرات (اسکولیوز )بدون علت مشخص در نوجوانان

در بعضی از موارد دیده شده که نوجوانی به این بیماری میتلا می شود و علت آن مشخص نیست که به آن ایدیوپاتیک می گویند . یعنی ایدیوپاتیک یکی از علل ارثی ، ژنتیکی و یا مادرزادی را ندارد و علت وجود آن مشخص نیست . طبق آماری که در دست داریم این بیماری بیشتر در دختران وجود دارد تا پسران و گاهی بعضی از خانواده ها این انحرافی را زیاد جدی نمی گیرند که کار بسیار خطرناکی است .شما با انجام چند تست از نوجوان خود می توانید این بیماری را تشخیص دهید و اقدام به درمان آن کنید . نبود تناسب شانه های جوان ،  نبود فاصله یکسان دست ها از بدن نوجوان و یا عدم تناسب لگن چپ و راست از علائم این بیماری در نوجوانان است . والدین محترم می توانند با انجام این تست ها از پیشرفت بیماری جلوگیری کنند و برای درمان آن اقدام کنند .

انحراف ستون فقرات

انحراف ستون فقرات

انحراف ستون فقرات ابعاد و انواع مختلفی دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم :

  • اسکولیوز عصبی : افرادی که از مهره شکاف دار و یا فلج مغزی رنج می برند بیشتر دچار این انحرافی می شوند .
  • اسکولیوز مادرزادی : در این حالت که بیماری با تولد کودک همراه است به این دلیل است که مهره ها به صورت کامل تشکیل نشده اند و یا در صورت تشکیل در هنگام جدا شدن از هم دیگر مشکل ایجاد شده است .
  • اسکولیوز دژنراتیو : این نوع انحرافی ممکن است علل مختلفی داشته باشد از جمله می توان گفت پوکی استخوان ، عمل جراحی ماژور کمر ویا فروپاشی ستوف فقرات در تصادفات خطرناک که باعث بروز این بیماری می شوند .
  • اسکولیوز ایدیوپاتیک : این نوع انحرافی دلیل مشخصی ندارد یعنی هیچ یک از عوامل بالا در ایجاد این بیماری نقشی ندارند .

تشخیص درست نوع انحرافی ستون فقرات در درمان آن بسیار تاثیر گذار است .

بیماری انحراف ستون فقرات مادرزادی

در اینجا می توان گفت که بیماری قبل از تولد کودک ایجاد شده است و علت آن این است که مهره درست تشکیل نیافته اند و یا در صورت صحیح بودن آنها در هنگام جدا شدن از هم دچار مشکل شده و این بیماری به وجود آمده است . خانم های باردار می توانند به متخصصین مراجعه کرده و احتمال این بیماری را برای کودک خود به حداقل برسانند .

عوارض انحراف ستون فقرات

اکثرا این بیماری از حالت خفیف آغاز شده و به ندرت و با گذشت زمان اگر درمانی روی آن نشود بزرگتر و شدید تر می شود یعنی ممکن از انحرافی از ده درجه به شصت درجه نیز برسد که عوارض بدی در پی خواهد داشت مانند از کار افتادگی در زمان سالمندی عدم اعتماد بنفس و دوری از جمع و … ، بهتر است قبل از اینکه بیماری شدید شود به معالجه آن اقدام کنیم که پزشک معالج با راه های کم خطر اینکار را انجام دهد زیرا اگر این بیماری شدید باشد پزشک و یا متخصص مجبور است برای درمان این بیماری از راه های پر ریسک استفاده کند .

انحراف ستون فقرات در سالمندان

امروزه اکثر سالمندان دچار این بیماری می شوند که یک مشکل همگانی در میان عزیزان سالمند ما هست . براساس آمار و اطلاعات ما اکثر جوانان در اینباره مشکلی ندارند ولی در سن پیری این بیماری به سراغ آنها می آید که اغلب دلیل آن پوکی استخوان است که ساختار ستون را بهم می زند و حتی وزن خود فرد در اینجا ستون فقرات را با مشکل مواجه می کند . بیشترین بیماری ستون فقراتی که در میان سالمندان دیده می شود گوژ پشتی است . افراد سالمند باید برای اینکه از این بیماری جلوگیری کنند باید ورزش های منظم که اغلب پیاده روی توصیه می شود را انجام دهند و از استرس دور بمانند ، کنترل وزن خود نیز در این باره بسیار موثر است .

ورزش مناسب انحراف ستون فقرات

حرکاتی که برای این بیماری مناسب هستند که شامل ورزش های قدرتی ، کششی ، تنفسی و استقامتی باشند که این ورزش ها نقش خوبی را در بهبودی انحراف ستون فقرات دارند. افراد بیمار باید در گام اول بر روی یک صندلی نشسته به صورتی که شانه های آن در یک راستا قرار گیرد که این را باید در راه رافتن هم رعایت کند . بعد از نشستن دستان خود را باید به سمت جلو بکشد و دستای خود را از جلو به زمین نزدیک کند ، حرکت بعدی آویزان شدن از میل بارفیکس می باشد که تاثیر خوبی نیز دارد ، دراز کشیدن بر روی شکم به صورتی که دو دست بر روی زمین باشد و در این حالت سر و شانه به همراه کتف ها از زمین جدا شده و به بالا بروند که اندازه آن تا ۱۵ سانتی متر کافی است .

راه حل درد زانو

راه حل درد زانو چیست ؟ آیا براستی درد زانو خوب نمی شود ؟

راه حل درد زانو چیست ؟ آیا براستی درد زانو خوب نمی شود ؟ : احتیاط ، ورزش و تمریناتی که فرد مبتلا به زانو درد انجام می دهد اقداماتی است که برای بهبود این بیماری انجام می دهد . این اقداماتی که فرد بیمار باید انجام دهد به شرایطی که فرد دارد متفاوت خواهد بود که ممکن است این حرکات و ورزش ها را نتواند انجام دهد و یا مشکلاتی باعث شود که این حرکات و تمرینات انجام نگیرد . پس باید شرح زندگی که در آن هستید را به پزشک معالج توضیح دهید تا پزشک دستورات لازم را بدهد و انجام دادن آنها توسط شما مطمئن باشد .

راه حل درد زانو

اینگونه بیشتر حرکات و دستورات پزشک انجام می شود ولی در حالت هایی وجود دارد که بازهم در انجام حرکات مشکلاتی پیش می آید و مانع انجام دادن آنها می شود. به عنوان مثال پزشکی به یک خانمی که مبتلا به زانو درد است گفته است که زانو را بیش نود درجه خم نکند و روی زمین ننشیند ولی در حالی که به مراسمی دعوت شده است که باید مدت طولانی روی زمین بشیند ، و اگر در این مراسمات شرکت نکند ممکن است ضرر اجتماعی برایش وارد شود و یا خانم مبتلا به زانو درد در برابر مسئولیتی که در برابر شوهر و فرزندان دارد برخی از حرکات مضری انجام می دهد . در اینگونه موارد متخصص از بیمار خود ناامید می شود و بیمار نیز با سردرگمی بیش از حد و بعد از تلاش بسیار به این نتیجه می رسد که درد زانوی او خوب شدنی نیست .

مراجعه به پزشک و دکتر ارتوپدی : متخصص ارتوپدی

اما آیا براستی درد زانو خوب نمی شود ؟

برای پاسخ دادن به این سوال بهتر است اینگونه بگوییم که فعلا ۱۴ روش برای درمان زانو درد وجود دارد که تقریبا برای هر نوع زانو درد یک روش داریم که آن را درمان کند جواب اصلی این سوال در مطالب بالا داده شده است .

امروزه خوشبختانه پزشکان معالج برای اینکه مریض خود را کاملا درمان کنند برای حرکاتی که نمی توانند انجام دهند به آنها برنامه ای تنظیم می کنند که متناسب با شرایط آنها باشد و بتوانند این حرکات را انجام دهند ، به این روش درمان روش مراقبت بیمار محور می گویند که با این کار دیگر تصور خوب نشدن زانو از بین می رود و جمله معروفی میان پزشکان وجود دارد که می گویند ” هیچ کس نباید از زانو درد رنج ببرد.

علت اصلی درد زانو

علت اصلی درد زانو و تشخیص آن

علت اصلی درد زانو و تشخیص آن ، مهمترین معیار در کاهش درد و درمان قطعی زانو درد , آیا می دانید اگر علت زانو درد پیدا شود درمان آن بسیار راحت است ؟ : افرادی که زانو درد دارند احتمال دارد به بیماری های آرتروز، بورسیت ، روماتیسم ، عفونت زانو … دچار شده باشند که هر کدام از اینها بستگی به سن و فعالیت های شما می تواند متفاوت باشد . درد از طریق اعصاب منتقل می شود و ما احساس درد می کنیم . پس می توان گفت که علت درد زانو یکی از حالت های زیر می باشد :

  • تحریک شدن اعصاب خارج از مفصل ولی احساس درد در همان مکان مانند بیماری دیسک و یا بیماری در ران
  • تحریک شدن اعصاب در داخل مفصل مانند بیماری آرتروز و عفونت و …

شاید کسانی وجود دارند که درمان های زیادی بر روی زانوی خود انجام داده اند ولی هیچ نتیجه ای دریافت نکرده اند و هنوز درد زانو دارند در اینگونه موارد احتمال دارد که علت درد در خود زانو نباشد. پزشکی که شما را معاینه می کند باید با حوصله و به طور دقیق اینکار را کند چون ممکن است علت درد در خود زانو نباشد . اگر اینکار بطور دقیق انجام نگیرد ممکن است در تشخیص علت درد زانو اشتباه صورت گیرد .

علت اصلی درد زانو

درد زانو در دو حالت خود را نشان میدهد یکی اینکه ناگهانی و حاد صورت می گیرد و دیگری اینکه به مرور زمان و آهسته این درد خود را ظاهر می کند ، در صورت درد ناگهانی زانو به نکاتی چون قرمزی زانو ، تورم ، حس داغی ، عدم توانایی در راه رفتن و خم نمودن زانو ، خشکی ، ضربه به زانو و … باید توجه داشت . در صورت وجود همچین نکاتی در هنگام بروز درد زانو باید به پزشک معالج خبر دهیم چون در درمان درد زانو خود فرد مهمترین عضو تیم درمان است . اگر اطلاعات خوبی در اختیار پزشک نگذارید احتمال دارد علت درد زانوی شما درست تشخیص نداده شود.

چه عواملی باعث زانو درد می شود ؟ ,  عوامل بسیاری وجود دارد به باعث می شود ما از درد زانو رنج بکشیم که می توان مهمترین آنها را در زیر می آوریم :

  • سابقه خانگی
  • سابقه ضربه و شکستگی در اطراف مفصل
  • انحراف در مفصل
  • وزن بالا
  • ضعف غضلانی
  • فشار بیش از حد ناشی از کار زیاد
  • ورزش ناگهانی
  • کار طولانی مدت
  • سبک زندگی ناسالم
  • بی تحرکی

در موارد ذکر شده بالا به جز دو مورد ضربه و سابقه خانوادگی همگی قابل درمان هستند و بهبودی می یابند. در این نوع بیماری اقدامات پزشک تقریبا نقش کمکی دارند و درمان اصلی زانو درد به خود بیمار بستگی دارد که احتیاطات و ورزش های متناسب را برای بهبودی انجام دهد و اگر این موارد را انجام ندهد تلاش دکتر کاملا بی فایده است.

علل مختلف درد حاد زانو

  1. سینویت : به التهاب مایع مفصلی سینویت می گویند که در این حالت زانو ورم می کند و علت بروز آن ضربه ، فشار بیشاز حد و یا بیماری های روماتیسمی می باشد.
  2. آرتریت : در حالت آرتریت زانو قرمز و بسیار دردناک می شود وعلت بروز آن ورود میکروب به داخل مایع مفصلی می باشد .
  3. پارگی منیسک و رباط : اگر ضربه سختی به زانو وارد شود به دنبال آن پارگی منیسک و رباط ایجاد می شود که در این حالت زانو خم و راست نمی شود و بسیار ورم می کند.
  4. آسیب بافت نرم : در این حالت شما می توانید زانوی خود را خم و راست کنید در حالی که زانوی شما درد می کند .
  5. بورسیت : التهاب اطراف تاندون و رباط و علت بروز آن استفاده بیش از حد از مفصل می باشد .

اگر شما می خواهید که نوع درد زانوی خود را بدانید باید به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کرده و درباری درد زانوی خود هر چقدر اطلاعات می دانید را در اختیار پزشک بگذارید تا پزشک درست تشخیص دهد و نسبت به درمان آن اقدام کند . درحالت هایی که درد زانو بیش از حد باشد و شما به اورژانس مراجعه می کنید باید بدانید که اورژانس دلیل اصلی را بررسی نمی کند و باید روز بعد به متخصص مراجعه کرده و درمان را آغاز کنید. پس بهتر است برای درمان کردن زانو درد به متخصص مراجعه کنیم .

علل مختلف دردهای مزمن زانو

  1. پارگی مینیسک : پارگی مینیسک بیشتر در جوانان رخ میدهد و علت آن این است که زانوی خود را بصورت ناگهانی و شدید می چرخانند. البته این امر در سن های بالا نیز اتفاق می افتد و به علت پیری تخریب می شود . افراد بالای سی سال این درد زانو را که علت آن پارگی مینیسک می باشد را تجربه می کنند.
  2. آرتروز : آرتروز یا همان ساییدگی زانو که به علت ضعیف شدن و یا از بین رفتن غضروف به وجود می آید که اگر پیشرفت زیادی کند باعث از بین رفتن مینیسک هم می شود . از علائم وجود آرتروز می توان به محدود شدن حرکت فرد ، التهاب ، تورم و درد در ناحیه زانو اشاره کرد .
  3. کندرومالاسی کشکک : به این نوع عارضه نرمی غضروف نیز می گویند . این نوع بیماری در بانوان و افرادی که زیاد می دوند ایجاد می شود و دلیل به وجود آمدن آن این است که استخوان کشکک ده خوبی در جای خود قرار نمی گیرد و در گذر زمان و حرکت های زانو غضرف بین مفصل آسیب می بیند و باعث درد زانو می شود . بعد از نشستن های طولانی مدت افرادی که این بیماری را دارند درد زانو را احساس می کنند .
  4. روماتیسم : بیماری روماتیسم جزو عارضه هایی است که می تواند تمام مفاصل بدن را درگیر کند و از علائم وجود آن می توان به درد زانو و تورم در ناحیه زانو اشاره کرد . اگر این بیماری پیشرفت زیادی کند متاسفانه موجب تغییر شکل زانتو می شود پس باید بسیار مراقب بود و از این نوع بیماری پیشگیری کرد .
  5. بورسیت زانو : علائم بورسیت درد و التهاب است و علت به وجود آمدن آن تورم کیسه های اطراف مفصل زانو می باشد .
  6. عفونت : عفونت یکی از بیماری های اورژانسی برای پزشکان است که در ناحیه مفصل زانو ایجاد می شود . این نوع بیماری در صورت وجود علاوه بر زانو درد و تورم برای بیمار تب نیز به همراه آن می باشد که در حالت شدید آن به استخوان های زانو آسیب می رساند.
  7. سندرم ایلیوتیبیال باند : این باند همان نوار بافتی مستحگم می باشد که از لگن تا زیر زانو کشیده شده است ، این باند در ناحیه خارجی زانو قرار دارد و با حرکت های زانو این باند پی در پی با برجستگی های قسمت خارجی مفصل برخورد کی کند و باعث ساییده شدن می شود و بعد از آن فرد درد زانو و تورم را احساس خواهد کرد. بیشترین افرادی که در معرض این خطر هستند دوندگانی هستند که برای مدت طولانی می دوند که این درد بعد از ده دقیقه دویدن شروع می شود و با آخر ادامه می کند و بعد از استراحت خوب می شود . اگر می خواهید از این درد جلوگیری کنید می توانید به ارتوپد متخصص مراجعه کنید و با ورزش های کششی خاص این باند را انعطاف پذیر تر و نرم تر کرد .
  8. زانوی جهندگان : به ورزشکارانی که بیشتر فعالیت های آنها به جهش ختم می شود jumpers یا زانوی جهندگان گفته می شود مانند والیبالیست ها و بسکتبالیست ها ، در این بیماری تاندون کشکک مورد آسیب دیدگی قرار می گیرد و باعث التهاب و درد زانو می شود که ورزشکار با ادامه ورزش درد بیشتری باید تحمل کند.
  9. آسیب غضروفی : اگر در اوایل سن میانسالی درد زانو احساس کردید و به پزشک مراجعه کردید و بعد معالجه به شما گفتند که هیچ مشکلی ندارید بدانید که این حالت شروع آسیب غضروفی می باشد که بعد از پیشرفت کردن به آرتروز تبدیل می شود که باید قبل از تبدیل به آرتروز تشخیص و درمان شود .

• نکته مهم در درمان درد زانوی شما پیدا کردن علت اصلی این درد می باشد که باید از طرف متخصص ارتوپدی و اطلاعاتی که شما درباره زانودردتان در اختیار پزشک می گذارید انجام شود بسیار اهمیت دارد ، پس در درمان زانوی خودتان به پزشک معالج کمک کنید تا علت درد را بهتر تشخیص داده و درمان بصورت عالی پیش برود .

در حالت کلی اگر بحث کنیم برای درمان زانو درد از سه روش استفاده می شود : دارو ، تزریق ، جراحی

در همه این روش ها عوامل کمک کننده مانند فیزیوتراپی هم وجود دارد و کمک خوبی برای درمان بعضی از بیمارن می کند . اما بهتر است بگوییم که تمام این اقدامات زمانی موثر خواهد بود که فرد بیمار شرایط و سبک زندگی خود را تغییر دهد و برنامه منظم ورزشی دکتر را اجرا نماید در غیر این صورت درمان ممکن نمی باشد . ولی در صورتی که همه بیماران با ما همکاری کنند نباید کسی از زانو درد رنج ببرد .

درمان بیماری کلاب فوت

جراحی کلاب فوت ,درمان بیماری پا چنبری

جراحی کلاب فوت ,درمان بیماری پا چنبری : بیماری کلاب فوت نوعی بیماری است که متاسفانه از هر ۵ نوزاد یک نوزاد در دنیا به این بیماری مبتلا هستند و در واقع يكی از شايع ‌ترين و قديمی ‌ترين بيماری هایی است كه بشر آن را شناخته است. اين بيماري از بدو تولد نمود پيدا میكند. در اين بد شكلي پا، قسمت جلوي پا به سمت داخل و پايين چرخيده و پاشنه نيز به سمت داخل میچرخد در صورتی که این نا هنجاری به موقع تشخیص داده شود خوشبتانه قابل درمان است. ولی در صورتی که درمان بسیار دیر انجام شود در این حالت می تواند که عواقب غیر قابل جبرانی را به همراه داشته باشد.

درمان بیماری کلاب فوت

این بیماری مادرزادی کلاب فوت دارای نام های دیگری مثل پاچماقی یا پاچمبری است. بهترین کار مراجعه به یک متخصص حرفه‌ای و با تجربه است تا متخصص بهترین تصمیم را برای نوزاد در نظر بگیرد. جراحی یکی از روش های درمانی است که برای درمان این بیماری جراحی در نظر گرفته می شود. با توجه به حساسیت موضوع جراحی این نوع نقص مادرزادی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و از همین رو هم به پزشک جراح در زمینه ی جراحی نیاز به تخصص و مهارت بالایی است. کلینیک ارتوپدی در تهران یکی از معتبرترین درمانگاه ها است که با داشتن نیروی قوی و تیم پزشکی بسیار متخصص آماده انجام انواع جراحی های مفصلی می باشد.

درمان کلاب فوت در نوزادان و اطفال

با توجه به اهمیت موضوع باید بگوییم که درمان کلاب فوت در نوزادان و اطفال از اهمیت به سزایی برخوردار می باشد. و آگاهی از این بیماری و اقدام برای درمان آن در سلامت حال و آینده فرزندتان تاثیر چشمگیری دارد.

پس در صورتی که نوزاد شما دچار مشکل کلاب فوت یا همان نقص مادرزادی پاچماقی است پاهایش باید هر چه زودتر به یک متخصص ارتوپد مراجعه نمایید. و با توجه به این که متخصص ارتوپد اطفال به تمامی درمان ها و متد روز اشنایی کامل دارد از این رو برای نوزاد شما مناسب ترین نوع درمان را انتخاب می کند.
متداول ترین روش درمان بیماری پاچماقی نوزادان یا کلاب فوت در ابتدا گچ گرفتن و استفاده از بریس است که پزشک تجویز می نماید در صورتی که درمان با این روش ها پاسخ نداد در نهایت متخصص ارتوپد تصمیم به جراحی می گیرد.

بهترین متخصص ارتوپدی اطفال در تهران : متخصص ارتوپدی کودکان

انواع کلاب فوت یکطرفه و دو طرفه

درباره ی عارضه ی کلاب فوت گفتیم که این بیماری مادرزادی نوعی عارضه مربوط به تغییر شکل پای نوزادان و کودکان است و در صورتی که درمان نشود مطمئنا فرد را در بزرگسالی دچار مشکل می کند. کلاب فوت دو نوع می باشد کلاب فوت یک طرفه و دو طرفه اگر هر دو پای نوزاد و کودک دچار این نقص باشند کلاب فوت دوطرفه و اگر تنها یکی از پاها دچار مشکل باشد، کلاب فوت یکطرفه محسوب می شود. باید بگوییم که هر دو این موارد خوشبختانه با راه های درمانی جدید قابل درمان می باشند. برای نتیجه عالی از این درمان توجه به صبر و حوصله و رعایت توصیه های پزشک متخصص ارتوپد اطفال بسیار مهم است. معمولا مراقبت های پس از گچ گرفتن و استفاده از بریس های طبی مخصوص و یا جراحی از اهمیت زیادی برخوردار است.

علت پاچنبری در بزرگسالان

درباره علت عارضه ی پاچنبری به طور قطع چیزی مشخص نیست اما به طور کلی عواملی مثل وراثت، مشکلات حین بارداری و هنگام تولد و محیط از مهمترین دلایلی می باشند که می تواند موجب بروز این عارضه در بیشتر افراد شوند. متاسفانه از هر ۵ نوزاد در دنیا ۱ نوزاد با این مشکل متولد می شود اگر از این بیماری رنج می برید بهتر است از تمامی عوامل به وجود آورنده آن به طور کامل آگاه شوید. در مان در نوزادی بسیار اهمیت دارد زیرا افرادی که دچار این نقص بوده و در نوزادی و کودکی تحت درمان قرار نگرفته باشند مطمئنا در بزرگسالی دچار مشکلات زیادی خواهند شد.

از جمله مهم ترین درد سرهایی که حاصل عدم توجه به درمان این عارضه در زمان کودکی می باشد. احساس درد شدید هنگام پیاده روی و آرتروز مچ پا است.

تشخیص دلیل پاچنبری در بارداری

امروزه نسبت به گذشته علم پزشکی پیشرفت های زیادی در این زمینه داشته است و از همین رو نیز با پیشرفت خیره کننده علم پزشکی، امکان تشخیص بسیاری از بیماری های فرزندان در هنگام بارداری امکان پذیر شده است.

یکی از شگفتی های پیشرفت علم پزشکی تشخیص دلیل پاچنبری در بارداری می باشد که به درمان این عارضه در بهترین زمان ممکن کمک شایانی کرده است. یکی از شایع ترین دلایل این نقص مادرزادی در نوزاد می تواند ناشی از مشکلاتی باشد که در هنگام دوره بارداری در بدن مادر ایجاد می شود. خوشبختانه این عارضه بعد از ۵ ماهگی نوزاد به کمک سونوگرافی قابل تشخیص می باشد. و با توجه به این که درمان این بیماری پس از تولد نوزاد امکان پذیر می باشد از این رو حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

هزینه عمل بیماری پاچنبری

درباره هزینه ی های درمانی و هزینه عمل بیماری پاچنبری باید بگوییم که متاسفانه هزینه جراحی این بیماری کمی بالاتر از راه های درمان دیگری می باشد پزشک متخصص در ابتدا از راه های درمانی دیگر برای نوزاد استفاده می کند و در صورتی که این درمان ها پاسخ گو نباشد پزشک تشخیص به انجام عمل جراحی می دهد. بهتر است تا والدینی که نوزادشان دارای ای عارضه است از همان نوزادی نسبت به درمان اقدام نمایند زیرا که این بیماری باید در اسرع وقت بهبود یابد.
معمولا حساسیت جراحی نقص پاچنبری بسیار بالا است از همین رو هم نیاز به ظرافت و تخصص بالای تیم پزشکی است و همین مورد باعث شده تا هزینه این جراحی ها کمی بالا برود.

بیماری پا چنبری

بهترین جراح پاچنبری

نقص مادرزادی پاچنبری از بیماری های شایعی است که در میان نوزادان وجود دارد است و این مسئله متاسفانه بسیاری از خانواده ها را دچار نگرانی می کند. با توجه به نوع عارضه در صورتی که به درستی درمان نشود حرکت کردن و راه رفتن کودک را مشکل ساز می کند. تمامی این مسائل سبب شده است تا خانواده های زیادی به دنبال مراجعه به مرکزی شناخته شده و یا متخصص خبره باشند.

پیدا کردن تیم جراحی و جراح قابل اطمینان و خبره برای همه ی خانواده ها از اهمیت بالایی برخوردار است از این رو هم ما برای شما کلینیک درمانی درمان تایم را معرفی می کنیم این کلینیک درمانی دارای تیم پزشکی متخصص و قوی می باشد که با توجه به اهمیت درمان می توانید که با خیال راحت به این کلینیک ارتوپدی مراجعه نمائید.

ورزش کلاب فوت مادرزادی

ورزش و فیزیوتراپی نیز در روند درمان در کنار درمان های متعددی که برای نقص مادرزادی کلاب فوت وجود دارد نقش به سزایی را ایفا می کنند. با توجه به اهمیت عارضه یکی از وظایف والدینی که دارای کودکانی با این عارضه هستند این می باشد که با انواع حرکت های ورزشی در کنار درمان اصلی به برطرف شدن این عارضه کمک کنند
ابتدا حضور یک فیزیوتراپ بسیار مناسب است از هیمن رو نیز والدین در صورت نیاز باید از کمک یک فیزیوتراپ بهره مند شوند. در صورتی که بیماری خفیف باشد با استفاده از وسایل مخصوص و نرمش های ویژه ای که دکتر توصیه می کند این عارضه قابل درمان است.در درمان عارضه کلاب فوت انجام ورزش های اصلاحی، ماساژ و ثابت نگاه داشتن پا به کمک چسب ها و یا کفش های مخصوصی که پزشک تجویز می کند نقش به سزایی خواهد داشت.

بریس کلاب فوت برای درد شدید

معمولا وسایل طبی خاصی برای درمان بیماری کلاب فوت وجود دارد که از بریس به عنوان یکی از وسایل طبی نام برد. برای درد شدید حاصل از راه رفتن بستن بریس کلاب فوت توصیه می شود. زیرا که تجربه نشان داده است که این محصولات در کاهش درد و رنج بیماران موثر هستند.

از جمله فواید بستن بریس به پای نوزادان می توان به بهبود و عود نکردن بیماری، خواب بهتر، کمک به افزایش فعالیتهای کودک و کاهش سایش روی پاشنه اشاره داشت. در کنار درمان های دیگر استفاده از وسایل طبی و انجام حرکات اصلاحی بسیار مناسب است و کمک شایانی در جهت بهبود بیماری فرزندتان دارد.

ارتوپد کلاب فوت خفیف

در درمان این بیماری با کمک فیزیوتراپی در نظر داشته باشید که مراجعه به یک متخصص خبره ارتوپد می تواند که در درمان کلاب فوت خفیف موثر باشد در این روش درمان متخصص ارتوپدی به کمک فیزیوتراپی و وسایل طبی نظیر بریس و چسبهای مخصوص می تواند که عارضه را تا حدود زیادی درمان کند.

اهمیت پیدا کردن متخصص خوب در این مساله کم نیست .و باید شدت بیماری کودک به درستی تشخیص داده شود. تشخیص سریع و مناسب عارضه کلاب فوتی در مرحله خفیفی با انجام راه کارهای مناسب به راحتی قابل درمان است. یعنی در صورتی که کلاب فوت خفیف باشد پزشک می تواند که با استفاده از نرمش و ورزش های مخصوص و بدون استفاده از بریس این عارضه را کاملا درمان کند. روش گچ گیری و در نهایت جراحی درمان هایی است که پزشک برای معالجه پیشنهاد می دهد.

سرخوردگی مهره کمر

سرخوردگی مهره کمر و گردن , علائم و راههای درمان

سرخوردگی مهره کمر و گردن , علائم و راههای درمان : همان طور که می دانیم مهم ترین علت استواری بدن ستون فقرات می باشد که در حقیقت پایه و اساس استخوان بندی هر فردی ستون فقراتش است؛ و مهم ترین کاری که انجام می دهد با در برگرفتن نخاع از آن محافظت می نماید. در واقع قسمت اصلی استخوان بندی نیم تنه بالای انسان را ستون فقراتش تشکیل می دهد. تعداد مهره های ستون فقرات در یک فرد بالغ از بیست و چهار مهره می باشد که از این تعداد در ناحیه ی گردن هفت عدد از این مهره ها قرار گرفته است.

با توجه به این که ساختار گردن بسیار پیچیده است نقش مهمی در بدن فرد دارد که در صورت وارد شدن کوچک ترین آسیبی به این ناحیه فرد با مشکلات بسیاری رو به رو می شود که شایع ترین این مشکلات سرخوردگی مهره گردن می باشد. منظور از سرخوردگی مهره گردن به حالتی گفته می شود که در آن یکی از مهره ها بر روی مهره پایینی خود لغزیده و به اصطلاح سر بخورد.

معرفی پزشک معتمد و بهترین ارتوپد تهران : متخصص ارتوپدی تهران

تشخیص انواع سرخوردگی مهره

همه ی بیماری ها درمان مخصوص خود را دارند اما مهم ترین کار برای درمان بیماری ها تشخیص درست و به موقع است سرخوردگی مهره گردن نیز از مشکلاتی می باشد که با توجه به اهمیتی که دارد بهتر است تا فرد در صورت احساس درد در ناحیه گردن و در اولین زمان ممکن برای معاینه به پزشک متخصص مراجعه نماید. همان طور که گفتیم تشخیص به موقع یک نارسایی و یا مشکل در بدن انسان، می تواند از بروز علائم و نتایج ناگوار بعدی جلوگیری کند.

در بیشتر مواقع بسیار ممکن است که علائم اولیه سر خوردگی مهره گردن تا مدتی خود را نمایان نکنند و شما هم به علت نبودن علائم خاصی توجه چندانی به آن ها نداشته باشید و تصور کنید مشکل بسیار کوچک بوده و خودش بهبود پیدا خواهد کرداما باید بگوییم که سرخوردگی مهره دارای انواع گوناگونی می باشد که می تواند شدید و یا خفیف باشد. برای تشخیص این مشکل، مناسب ترین کار این است که باید به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه نمائید.

ورزش برای سرخوردگی مهره

اهمیت ورزش در زندگی و داشتن سلامت جسمی و روحی بر هیچ کسی پوشیده نیست و بیشترین توصیه ای که پزشکان و متخصصین همواره به همه ی افراد دارند انجام ورزش های منظم و اصولی است. با انجام ورزش منظم می توان که مشکلاتی همچون درد های کمر، گردن، دست و پا را تا حدود زیادی کم کرد و یا از بین برد.  بهتر است تا ورزش های مناسب هر نوع مشکل مفصلی را به شکل صحیح انجام دهید معمولا برای سرخوردگی مهره های ستون فقرات ورزش های به خصوصی وجود دارد که بهتر است تا زیر نظر یک پزشک ارتوپد انجام بپذیرند و از انجام حرکات غیر اصولی پرهیز شود.

عمل جراحی سرخوردگی مهره کمر

در بیشتر مواقع زمانی که بهبودی با ورزش و دارو جواب ندهد برای درمان و بهبود نیاز به عمل جراحی است. بسیاری از افراد از انجام عمل جراحی گردن پرهیز می کنند که باید بگوییم این کار علاوه بر وخیم کردن اوضاع بلکه سلامت مهره های گردنی را به خطر می اندازد در صورتی که تشخیص به درستی صورت گرفته باشد و نیاز به عمل جراحی لازم باشد هیچ ترسی برای این جراحی وجود ندارد و بهترین کار برای درمان سرخوردگی مهره کمر و گردن، یکی از شیوه های مرسوم عمل جراحی می باشد.بهتر است تا در انتخاب جراج ارتوپد خود دقت لازم را داشته باشید به این ترتیب اگر عمل را زیر نظر یک جراح خوب انجام دهید می توانید که بهبودی کامل تان را به دست بیاورید.

درمان سرخوردگی مهره های کمر

با توجه به پیشرفت هایی که در علم پزشکی وجود دارد خوشبختانه امروزه برای مشکلات و نارسایی های که در بدن بسیاری از افراد به وجود می آید شیوه های درمان متفاوتی وجود دارند؛ که بیشتر این درمان ها بسیار اثر بخش هستند. با توجه به رشد علم پزشکی بیشتر بیماران دیگر نگرانی را بابت بیماریشان ندارند با توجه به مطالبی که بیان شد در مورد سرخوردگی مهره کمر نیز این موضوع صادق می باشد.

در مورد درمان سر خوردگی مهره های کمر باید بگوییم که برای درمان این نوع بیماری چندین روش وجود دارد که هر کسی بنا به تشخیص پزشک متخصص، خود می تواند اکه ز آنها استفاده کند. استفاده از کمربند طبی و انجام فیزیوتراپی، دارو های مسکن و یا ضد التهاب بهترین گزینه برای درمان فرد می باشد. در صورتی که این موارد پاسخگو نباشد در این صورت پزشک متخصص ارتوپدی برای درمان جراحی ستون فقرات کمر را در نر می گیرد.

علت سرخوردگی مهره های کمر

درباره ی سرخوردگی مهره های کمر باید به این مورد مهم اشاره کنیم که این سرخوردگی های مهره کمر دارای انواع متفاوتی است و از همین رو نیز هر کدام از این انواع دارای علت های متفاوتی هستند.

سرخوردگی مهره کمر

انواع سرخوردگی های مهره کمر عبارتند از

  • دیس پلاستیک
  • ایسمیک
  • دژنراتیو
  • تروماتیک
  • پاتولوژیک

دیس پلاستیک :  مهم ترین علت بروز این مشکل یک نقص مادرزادی می باشد که منجر به سرخوردگی مهره ها می شود.

ایسمیک : در این حالت فرد به خاطر معیوب بودن قسمتی از مهره خود، دچار مشکل می شود.

دژنراتیو :  معمولا این حالت برای افرادی اتفاق می افتد که دچار بیماری آرتریت می باشند.

تروماتیک : این علت به خاطر شکستگی پایه پدیکول و یا لامینا ممکن است بروز پیدا کند.

پاتولوژیک : زمانی که فرد دچار ضعف در ساختار استخوانی خودش می شود، در معرض بروز سرخوردگی قرار می گیرد

عوارض و علائم سرخوردگی مهره

در بیشتر افراد علائم کمر درد وجد دارد که بسیاری این درد ها را نوعی رگ به رگ شدن کمر و یا خستگی کمر می دانند و برای همین هم این درد ها را جدی نمی گیرند اما باید بگوییم که با توجه به اهمیت محل درد می بایسی که این درد ها را جدی بگیرید. متاسفانه امروزه افراد زیادی در دنیا دچار مشکل سرخوردگی مهره ها می شوند و با توجه به این که در ابتدا این نوع بیماری علائم خاصی از خود ندارد از این رو ممکن است تا مدت ها خودشان را نشان ندهند و یا تصور کنید مشکل چیز دیگری می باشد.

درمان دیر هنگام این بیماری بسیار می تواند که در روند درمانی تاثیر گذار باشد و بدون شک نیز تاثیر بسیار بدی را دارد زمانی که دوره درمان دیر شروع شود آسیب های بیشتری به بدن وارد می شود؛ و از آن جایی که این مهره ها از نخاع، محافظت می کنند، باید مراقبت از آنها را بسیار جدی بگیرید.

فیزیوتراپی سرخوردگی مهره

استفاده از فیزیوتراپی یکی از بهترین روش هایی است که برای درمان سرخوردگی مهره ها بسیار تاکید می شود از این رو پیش از هر اقدام سنتی بهتر است تا با یک فیزیوتراپیست مشورت نمائید. هر اقدام و حرکت اشتباه باعث می شود تا مهره ها بیشتر تحریک و شدت اسیب بیشتر شود زیرا که با توجه به حساسیت موضوع در این باره هیچگاه یک مربی ورزش و یا دوست شما، نمی تواند مثل پزشک فیزیوتراپیست شما را راهنمایی کند. یک فیزیوتراپ، با بررسی وضعیت سرخوردگی، حرکات اصلاحی مشخصی را به شما آموزش خواهد داد. مدت زمان، نوع، تعداد و تمامی این موارد را او به شما اعلام خواهد کرد.

سرخوردگی مادرزادی مهره کمر

معمولا بسیاری از افراد وجود دارند که این افراد بسیاری از مشکلاتی که در طول زندگی خود تجربه می کنند به صورت مادرزادی برایشان به وجود آمده است. ممکن است که تعدای از این بیماری ها درمانی نداشته باشد اما خوشبختانه برای بسیاری از این نارسایی هایی که از بدو تولد با فرد همراه هستند، راه های درمان وجود دارد. در میان این نوع بیماری ها سرخوردگی مادرزادی مهره کمر نیز یکی از این موارد است که راه های درمان مربوط به خود را دارد.

سرخوردگی مهره کمر با نام های نوع یک و یا دیسپلاستیک و یا اسپوندیلولیستزیس یا همان سرخوردگی (لغزش) مهره شناخته می شود که بیشترین علت به خاطر شکل گیری نادرست و ناکامل قسمتی به نام فاست در مهره به وجود آمده است که منجر به وجود لغزش در مهره های کمر می شود. در صورتی که این آسیب به موقع تحت درمان قرار بگیرید، با روش های مختلفی قابل درمان می باشد.

آرتروز ستون فقرات

آرتروز ستون فقرات , علائم و راه های درمان

آرتروز ستون فقرات , علائم و راه های درمان : اغلب سالخورده ها بیشترین درد های مفصلی را تجربه می کنند که در این بین در واقع یکی از دلایل شایع درد های آزار دهنده ستون فقرات آرترز ستون فقرات است که نام علمی این بیماری نیز استئوآرتریت است. که شایع ترین علت بروز این بیماری در اثر ساییده شدن و یا تخریب غضروف‌ سطوح مفصلی محافظ در بدن می باشد.

آرتروز ستون فقرات

شناخت علایم و درمان به موقع آرتروز از اهمیت بالایی برخوردار می باشد این بیماری بسیار سریع رشد می کند و در صورتی که این بیماری با درمان های مناسب و ورزش و اصلاح حرکات اشتباه حین کار و فعالیت ها ی روزانه کنترل و درمان نشود متاسفانه باید بگوییم که این بیماری روز به روز پیشرفت کرده و غضروف ‌ها به طور کامل از بین می روند. سفتی یا درد مهره گردن یا پشت و یا احساس درد آزاردهنده در انتهای کمر از بارز ترین و شایع ترین نشانه‌ های آرتروز ستون فقرات می باشد.

مراجعه به بهترین متخصص ارتوپدی در تهران : پزشک ارتوپد خوب تهران

علت آرتروز ستون فقرات

معمولا یکی از شایع ترین مشکلاتی که بیشتر افراد گریبان گیر آن می شوند آرتروز ستون فقرات می باشد که در سنین مختلف نیز مشاهده می شود اما بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا می شود اغلب افراد مسن هستند.

مهم ترین علت های آرتروز ستون فقرات عبارتند از:

  • افزایش وزن و تغذیه غیر اصولی
  • بیماری‌های رماتیسمی درمان نشده
  • انجام فعالیت های سنگین
  • آسیب دیدن مهره ها
  • ورزش نکردن

یکی از دردناک ترین بیماری‌ هایی که دچار شدن ان بسیار وحشتناک است آرتروز مهره ستون فقرات است. غضروف ها بخش اعظمی از مهره‌ های ستون فقرات و مفاصل بین مهره ای را در بر می گیرند. از این رو در صورتی که غضروف ‌ها آسیبی ببینند مهره ها نیز دچار مشکل می شوند. پس با توجه به نقش غضروف ها محافظت از غضروف‌ها امری بسیار حیاتی می باشد.

عوارض آرتروز ستون فقرات

با توجه به شدت این بیماری در صورتی که این بیماری به موقع درمان نشود باعث بروز التهاب، ساییدگی، تخریب و هر گونه آسیب ‌دیدگی دیگری در مفصل‌ ها می شود. همزمان با آرتروز ستون فقرات تخریب دیسک های بین مهره ای نیز در بیشتر اوقات ایجاد می شود. و با توجه به ناحیه درگیر در ستون فقرات فرد می تواند که دچار درد گردن یا کمر شود.

زیرا بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، در ناحیه کمر و ستون فقرات خود درد های بسیار شدیدی را احساس می کنند. دلیل اصلی این درد ها نیز این می باشد که با مشکل پیدا کردن مفاصل بین مهره ای ، مهره‌ ها با ساخت استخوان اضافی موجب ایجاد تنگی کانال نخاع کمر می شوند.

ورزش های آرتروز ستون فقرات

یکی از مهم ترین فایده های که ورزش کردن برای افراد دارد علاوه بر تناسب اندام و حفظ آن برای پیشگیری و درمان بیماری ‌هایی نظیر آرتروز نیز انجام ورزش های مناسب و رعایت تغذیه بسیار مهم است. از این رو و با توجه به نوع بیماری راه‌ های درمانی بسیار متعددی برای این منظور در نظر گرفته شده است. که ورزش کردن مناسب یکی از مناسب ترین راه ‌های پیشگیری و درمان بیماری آرتروز ستون فقرات می باشد.

زیرا همان طور که مشخص است ورزش کردن باعث قوی تر شدن عضلات می شود و فرد با پا گذاشتن به سنین پیری کمتر در معرض ابتلا به بیماری آرتروز قرار می گیرد
خوشبختانه ورزش های آرتروز ستون فقرات نتایج بسیار خوب و باور نکردنی در زمینه کنترل این بیماری داشته است. با مراجعه به متخصص ارتوپدی و یاد گیری ورزش های مناسب علمی و فیزیو تراپی در این زمینه کمک بزرگی به بهبود و کاهش درد می کنید.

آرتروز شدید ستون فقرات

درباره ی بیماری آرتروز گفتیم که این بیماری اغلب با افزایش سن و فرسایش مفاصل بین مهره ای پدیدار می شود و یکی از دردناک ترین بیماری ‌هایی است که ستون فقرات شما می تواند به آن مبتلا شود اگر به درستی تشخیص داده نشده و تحت درمان قرار نگیرد به سرعت پیشرفت می کند و عواقب بسیار بدی به همراه دارد در بیشتر بیمارانی که دچار آرتروز شدید ستون فقرات می شوند معمولا بیرون زدگی، پاره شدن دیسک و یا آسیب دیدگی جدی ریشه های عصبی ستون فقرات بخشی از عوارض آرتروز شدید ستون فقرات است که فرد را درگیر کرده است. با توجه به نقش مفصل ها در محافظت از ستون فقرات در صورت آسیب دیدن آن ها موجب اختلال در عملکرد قسمت ‌های دیگر بخش حرکتی بدن می شود.

نام بیماری آرتروز ستون فقرات

بیماری آرتروز ستون فقرات که با نام علمی استئوآرتریت نیز شناخته می شود. در بدن افراد غضروف ها را درگیر می کند و از آن جایی که نقش غضروف ها پوشاندن و حمایت از انتهای استخوان ها در محل مفصل می باشد. در این صورت بیماری که به بیماری آرتروز ستون فقرات مبتلا باشد دارای غضروفهای بسیار نازک و ضعیفی می باشد و دچار فرسایش می شوند. و اگر که این فرسایش ادامه پیدا کند می تواند که منجر به از بین رفتن کامل بافت غضروفی فرد شود. تنگ شدن محل خروج ریشه های عصبی و بروز دردهای بسیار شدید واختلال در فعالیت های روزانه بیمار در صورتی که بافت غضروفی کاملا از میان برود از شایع ترین علائم می باشد. معمولا افرادی که به این نوع بیماری دچار هستند هنگام بیدار شدن از خواب، خم و راست شدن و یا انجام فعالیت های حرکتی درد بسیار زیادی را متحمل می شوند.

تشخیص آرتروز ستون فقرات

با توجه به نوع بیماری و درد ها و مشکلاتی که برای فرد بیمار به وجود می اورد تشخیص زود هنگام بیماری آرتروز ستون فقرات می تواند که در کنترل و بهبود این بیماری مساله‌ای بسیار حائز اهمیت محسوب شود. معمولا راه های مختلفی برای تشخیص صحیح این بیماری وجود دارد. که اولین راه پزشک متخصص ارتوپدی با انجام معاینات مخصوص و مشاهده تصویر حاصل از پرتونگاری اشعه ایکس وجود یا عدم وجود بیماری آرتروز را تشخیص می دهد. ام آر آی نیز در بیشتر اوقات و برای تشخیص دقیق تر برای بسیاری از افراد پیشنهاد می شود.

در بسیاری از افراد شدت بیماری آرتروز اگر بسیار باشد در این صورت می تواند که به اعصاب بیمار نیز آسیب برساند. از همین رو پزشک متخصص ارتوپدیبرای اطمینان از سلامتی عصب ها از روش شناسایی الکترومیوگرافی استفاده می کند. با توجه به مشکلاتی که این بیماری در صورت درمان نشدن و یا درمان دیر هنگام برای فرد دارد به خاطر داشته باشید که اگر علایم این بیماری را در ستون فقرات خود مشاهده کردید، بهتر است هر چه زودتر به یک پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید.

متخصص آرتروز ستون فقرات

بسیاری از افراد با داشتن درد ها و مشکلات شدید مفصلی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند که پیشنهاد ما برای این افراد مراجعه به پزشک متخصص ارتوپدی می باشد. فراموش نکنید که با مراجعه به یک متخصص آرتروز ستون فقرات بهترین راه‌های درمانی برای بیماری تان را به دست می اورید. در این مراجعه با توجه به نوع مشکل شما پزشک متخصص در مرحله اول به وسیله سوالاتی که از شما می پرسد، معایناتی که انجام می دهد و با استفاده از نتایج پاراکلینیک نظیر ام آر آی و پرتونگاری اشعه ایکس و … نوع و شدت آرتروزو تنگی کانال نخایی را تشخیص می دهد.

و سپس بسته به نوع آرتروز و شدت پیشروی آن بهترین راه درمان برای شما صورت می گیرد. پس به یاد داشته باشید که با انتخاب یک متخصص ارتوپدی خوب و با تجربه روند درمانی شما به سرعت و بسیار عالی پیش می رود و از این طریق از پیشرفت بیماری شما جلوگیری می شود.

راه های درمان آرتروز ستون فقرات

با توجه به این تعداد افرادی که دارای این نوع بیماری هستند کم نیستند اما تا کنون درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد اما راه های درمان آرتروز فقرات کم نیستند. در صورت مراجعه به پزشک پس از تشخیص اولیه بر اساس شدت آرتروز، پزشک متخصص ارتوپدی راه های مناسبی را درمان به شما توصیه می کند. عمده درمان هایی که به پیشگیری بیماری کمک می کند می توان به درمان دارویی، فیزیوتراپی، ورزش، طب سوزنی، تزریق در مفاصل و جراحی اشاره داشت. مهم ترین مسئله دیگری که بسیار برای فرد بیمار مناسب است کاهش وزن، و رعایت طریقه اصولی درست نشستن، سرما گرما(ترموتراپی) دادن به محل درد و انجام فعالیت ها به شیوه ای صحیح از جمله این موارد هستند.

انواع آرتروز ستون فقرات

مهم ترین عوامل بروز بیماری آرتروز ستون فقرات اضافه وزن، افزایش سن، عامل وراثت، حادثه و … می باشد که سبب می شود تا یک فرد دچار فرسایش و تحلیل غضروفی شود و به بیماری آرتروز مبتلا شود.

توجه داشته باشید که بیماری آرتروز بسته به اینکه کدام مهره های ستون فقرات را درگیر خود کرده است، بافت های دیگر آن قسمت را تحت تاثیر قرار داده و در آن ناحیه درد شدیدی ایجاد می نماید. آرتروز ستون فقرات یکی از انواع شایع بیماری های آرتروزی می باشد که بیشتر در زنان و افرادی که بالای ۶۰ سال سن دارند دیده می شود. در طی این بیماری ازار دهنده ترین مشکل برای فرد تحلیل رفتن غضروف های مفصلی بیمار است که در طی این بیماری دردسرهای زیادی برای ستون فقرات فرد بیمار به وجود می آورد.

پیشگیری از آرتروز ستون فقرات

معمولا افرادی که از این بیماری رنج می برند کم نیستند و در صورتی که با این افراد وارد گفتگو شوید متوجه خواهید شد که این افراد تا چه اندازه از این بیماری رنج می کشند یکی از کار های مهمی که می بایستی انجام داد پیشگیری از آرتروز ستون فقرات می باشد که باید برای سلامتی خود در حال و آینده انجام دهیم. با توجه به این که ستون فقرات ما حرکات بسیار زیادی را در طی شبانه روز انجام می دهند از این رو بیشتر در معرض آسیب و فرسایش قرار دارند. بهترین راه کار انجام ورزش و انجام حرکات روزانه به شیوه ای درست در کنار داشتن تغذیه سالم و مصرف کلسیم و ویتامین د به میزان لازم برای محافظت از ستون فقرات می باشد