نوشته‌ها

درمان قوز کمر

درمان قوز کمر

درمان قوز کمر : یکی از مشکلاتی که در جامعه بسیار رایج می باشد قوز کمر یا انحرافات ستون فقرات می باشد و یک نوع بیماری است که در دوران نوجوانی نیز بیشتر دیده می شود ، در صورتی که این قوز کمر و انحرافات ستون فقرات به سنین بالا برسد و شدت آن بیشتر باید فرد بیمار باید درمان های سنگین و خطرناکی را تحمل کند. بیماری هایی که از انحرافات ستون فقرات ایجاد می شوند معمولا نادیده گرفته می شوند و حتی در صورت نشان دادن علایم و دیده شدن بیماری فرد بیمار با فکر کردن در مورد هزینه ها و خطرات درمان آن باز هم نادیده گرفته می شود و آن را رها می کنند .

درمان قوز کمر

درمان قوز کمر

در صورتی که قوز کمر پیشرفته شد جراحی کردن آن بسیار سخت می باشد و خطراتی که در اثر عمل ممکن است اتفاق بیافتد بسیار زیاد می شود مانند فلج شدن افراد و غیره ، پس بهتر است در در صورت مشاهده و فهمیدن این بیماری به درمان آن اقدام کنید به خصوص در زمان مدرسه و نونهالی باید با مشاوره گرفتن از یک متخصص ارتوپد از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنیم . انحرافات ستون فقرات یا قوز کمر یک نوع عارضه ای می باشد که در دراز مدت صدمات بسیار جدی را به بدن و ساختار آن وارد می کند .

مراجعه به پزشک متخصص : متخصص ارتوپد

علت های قوز کمر

بدیهی می باشد که هر بیماری و یا عارضه ای دارای چند مورد علت می باشد ، شایع ترین علت های داشتن قوز کمر موارد زیر می باشند :

  • عدم تمرینات ورزشی
  • نشستن نادرست
  • ژنتیک
  • تروماتیک ناشی از ضربه به ستون فقرات
  • پوکی استخوان
  • عوارض ناشی از جراحی یا درمان های پزشکی
  • وجود مشکلات در ستون فقرات

علائم قوز کمر

همانگونه که علت هایی برای به وجود آمدن بیماری هست علائمی نیز وجود دارد که وجود بیماری را برای ما نشان می دهد ، از علائم داشتن عارضه قوز کمر می توان به موارد زیر اشاره نمود :

  • قوس در بالای ستون فقرات
  • درد
  • درد در هنگام حرکت
  • خستگی
  • خم شدن به سمت جلو
  • نامتقارن بودن شانه ها
  • سفتی عضلات پشت ران

پیشگیری از قوز کمر

در حالتی که این قوز کمر مادر زادی باشد نمی توان برای پیشگیری آن کاری کرد و فقط می توان جهت کندتر شدن پیشرفت این عارضه اقداماتی را کرد . از کارهایی که برای پیشگیری از روند قوز کمر می توان انجام داد ورزش و فیزیوتراپی می باشد که تاثیر بسیار خوبی نیز دارد . این بیماری را بهتر است در دوران مدرسه و نونهالی درمان کرد زیرا در صورت پیشرفت کردن جراحی این عارضه برای فرد خطرات بسیار زیادی به همراه دارد از جمله فلج شدن که بدترین خطر در این جراحی می باشد . در اولین مراحل این بیماری باید به متخصص ارتوپد مراجعه کنید و دربتاره درمان این عارضه اقدامات لازم را انجام دهید .

انواع قوز کمر یا کیفوز

کیفوز وضعیتی :

یکی از معروف ترین قوز های کمر که در جامعه شایع می باشد کیفوز وضعیتی می باشد . این بیماری معمولا در دوران نوجوانی رخ می دهد و در دختران نیز شیوع بیشتری نسبت به پسران دارد . کیفوز وضعیتی معمولا همراه با درد نمی باشد و کمتر دیده شده است که در بزرگسالی برای فرد مشکلات دیگری را ایجاد کند .

کیفوز شوئرمن :

این نیز یکی از نوع های قوز کمر می باشد که نسبت به کیفوز وضعیتی درد بیشتری دارد و حتی شدت قوز نیز بیشتر می باشد ، این درد در مواقع ایستادن و نشستن هاس طولانی مدت افزایش نیز می یابد.

کیفوز مادر زادی :

بدیهی است که در این نوع قوز کمر در دوران جنین رخ می دهد که به این علت می باشد که ستون فقرات به درستی تشکیل نمی شود و باعث به وجود آمدن چنین عارضه هایی می شود و دیده شده است که با گذشت زمان و بیشتر شدن سن قوز کمر نیز شدیدتر می شود .

درمان کیفوز یا قوز کمر

درمان کردن کیفوز به ظرایط و نوع بیماری بیمار بستگی دارد مانند : شدت قوز ، علائم و علات های بیماری و موارد دیگر ، که به طور کل دو نوع دارمان را برای این بیماری داریم درمان جراحی و درمان به روش غیر جراحی .

از علت هایی که باعث ایجاد قوز کمر می شود پوکی استخوان می باشد که در زنان بیشتر از مردان شایع می باشد اگر قوز کمر ناشی از پوکی استخوان باشد متخصص ارتوپد برای درمان پوکی استخوان دارو هایی را تجویز خواهد کرد . اما در شرایطی که قوز کمر پیشرفت کرده و درمان های غیر جراحی پاسخ گو نمی باشد از روش درمان به صورت جراحی استفاده خواهد شد .

درمان گودی کمری

درمان گودی کمر

درمان گودی کمری : یکی از بیماری هایی که امروز در جامعه بسیار شیوع یافته گودی کمر می باشد که بیشتر در بین دختران رایج شده است . در حالت های طبیعی گودی کمر باید وجود داشته باشد ولی در بعضی از اوقات این گودی بیشتر می شود که در این حالت باعث بروز بیماری هایی می شود و خود آن نیز یک عارضه محسوب می شود که به همین خاطر است که باید از این عارضه جلوگیری شود . اگر در فردی گودی کمرش افزایش یابد باعث می شود تا نقطه ثقل بدنش تغییر کند و برای فرد مشکلاتی را به وجود بیاورد در این مقاله ما قصد داریم که به مواردی همچون تست گودی کمر ، علائم گودی کمر ، عوارض گودی کمر ، از کجا بفهمیم گودی کمر داریم، اندازه طبیعی گودی کمر ، گودی کمر چیست و مواردی نظیر اینها بپردازیم .

درمان گودی کمری

درمان گودی کمری

علت های افزایش یافتن گودی کمر

همانطور که گفتیم به طور طبیعی باید گودی کمر وجود داشته باشد ولی در بعضی از اوقات دلایلی باعث می شود که این گودی افزایش یابد و باعث بروز بیماری های دیگر شود البته باید بگوییم که گودی بیشتر کمر خود نیز بیماری به حساب می آید . از علل بروز افزایش گودی کمر می توان به موارد زیر اشاره نمود :

  • نشستن نادرست
  • استفاده از کیف های سنگین
  • کوتاهی عضلات ناحیه پشت پا
  • ضعف عضلات شکمی
  • چرخش لگن
  • استفاده از کفش های پاشنه بلند و غیر استاندارد
  • چاقی به ویژه چاقی های شکمی

پیش گیری از گودی کمر

همانطور که گفتیم گودی کمر یک عارضه محسوب می شود ولی برای پیشگیری آن راه هایی وجود دارد که با رعایت آنها می توان از این بیماری جلوگیری کرد . از مواردی که در پیشگیری گودی کمر موثر هستند عبارتند از : ورزش مرتب ، کم کردن وزن ، استفاده از کفش های استاندارد ، استفاده از صندلی های استاندارد و قابل تنظیم و غیره که با رعایت این موارد می توانیم از افزایش گودی کمر جلوگیری کنیم .

مراجعه به پزشک متخصص : متخصص ارتوپد

از شایع ترین علت های گودی کمر می توان به موارد زیر اشاره نمود :

گودی مادر زادی کمر :

در گودی کمر مادر زادی بدیهی است که این بیماری در حالت جنین رخ می دهد و علت آن اختلال در ساختار ستون فقرات می باشد ، بعضی از آنها تا سنین بالا نیز قابل تشخیص نمی باشد . چسبندگی ، باز بودن و یا تشکیل شدن قسمتی از مهره های ستون فقرات این بیماری را به وجود می آورد .

ضعیف بودن ماهیچه های کمر :

گاهی اوقات دلیل داشتن گودی کمر بیش از حد این است که در بعضی از افراد ماهیچه های کمر بسیار ضعیف می باشد . بارداری های متعدد ، ایستادن بد ، جلو دادن شکم ، بزرگی شکم و ضعیف بودن ماهیچه های شکم و کمر باعث بروز گودی کمر نیز می شود .

التهابات ستون فقرات :

التهاب هایی که در ستنون فقرات به وجود می آیند باعث می شوند تا گودی کمر نیز ایجاد شود .

بزرگی شکم :

از دلایلی که باعث ایجاد شدن گودی کمر می شود باید به بزرگی شکم هم اشاره داشت که در این حالت وقتی ماهیچه های شکم ، کمر و لگن ضعبف می شوند و باعث به وجود آمدن گودی کمر می شوند .

گودی کمر و عضلات همسترینگ

امروزه نقش داشتن ماهیچه های موسوم به همسترینگ در به وجود آمدن گودی کمر و کمر درد به طور کامل شناسایی و شناخته شده است و باعث تغییر شکل در کمر و افزایش یافتن انحنای طبیعی کمر می شود . این ماهیچه ها نقش بسیار مهمی در کاهش کمر درد و گودی بیش از حد کمر دارد که باعید کش ماهیچیه های همسترینگ بسیار مناسب باشد . برای کسب اطلاعات بیشتر به متخصص ارتوپد مراجعه کنید .

درمان پارگی مینیسک زانو

درمان پارگی منیسک زانو | هزینه عمل جراحی مینیسک زانو

درمان پارگی منیسک زانو , عمل جراحی مینیسک زانو , هزینه جراحی مینیسک زانو , بهترین متخصص ارتوپد برای جراحی پارگی مینیسک زانو در تهران :  امروزه پارگی منیسک زانو یکی از عارضه هایی می باشد که افراد بیشتری در معرض آن می باشند به خصوص ورزشکارانی که در آنها احتمال برخورد بازیکنان با یکدیگر زیاد می باشد . به طور کلی باید بگوییم که هر فردی در هر سنی در معرض این آسیب دیدگی می باشد ، در این مقاله ما در باره پارگی منیسک زانو با شما بحث هایی خواهیم داشت با ما همراه باشید .

درمان پارگی مینیسک زانو

ساختار منیسک زانو

زانو از سه استخوان ران (فمور ) ، ساق (تیبیا) و کشکک ( پاتلا) تشکیل شده است . در مفصل زانو در بین استخوان های ران و ساق دو قطعه غضروف که بیشتر به شکل کوه می باشند وجود دارد که به عنوان جذب کننده نیروی ضربه عمل می کنند . این دو قطعه بسیار محکم و خاصیتی پلاستیک مانند دارند و وظیفه آنها حمایت از مفصل و پایدار نگه داشتن آن می باشد .

پارگی منیسک

پرگی منیسک می تواند به روش ها و صورت های متفاوتی رخ دهد ، این پارگی را طبق شکل ظاهری و محل پارگی در منیسک طبقه بندی کرده اند که شامل دسته های : سطل ، فلپ و شعاعی است . گاهی این پارگی های منیسک با نوع ورزشی که فرد انجام می دهد ممکن است همراه با آسیب دیدگی های دیگر نیز اتفاق افتد مانند پارگی های رباط صلیبی.

ساختار مینیسک زانو

علت پارگی منیسک زانو

علت های بسیاری زیادی برای رخ دادن این عارضه وجود دارد که شایع ترین آنها پارگی منیسک در ورزش کردن می باشد ، فرد درهنگامی که چمباتمه زده است همزمان نیز روی زانوی خود می چرخد که باعث پارگی می شود . در اوقاتی نیز برخورد دو بازیکن با یکدیگر این پارگی اتفاق می افتد . در افراد مسنتر پارگی منیسک از نوع دجنراتیو می باشد که در این هنگام غضروف در طول زمان فرسوده و نازک شده است که این افراد بیشتر در معرض این عارضه می باشند و کافی است یک پیچ ناگهانی در حال بلند شدن از صندلی یا علت های دیگر داشته باشند که موجب پارگی منیسک آنها می شود .

علائم پارگی منیسک زانو

هنگامی که پارگی اتفاق می افتد همزمان با آن فرد یک صدایی را نیز می شنود که بیشتر صدای “پاپ” می دهد ، در بیشتر مواردی که دیده شده فرد می تواند پس از پارگی روی زانوی خود بایستد و به حرکات خود ادامه دهد مانند ورزشکارانی که وقتی در حین بازی دچار پارگی منیسک می شوند به بازی خود ادامه می دهند ولی پس از گذشتن دو یا سه روز از آن مفصل دچار سفتی و تورم می شود . پارگی منیسک علائم زیادی دارد که شایع ترین آنها عبارتند از :

  • درد
  • سفتی و تورم
  • گرفتگی یا قفل کردن زانو
  • احساس خالی کردن زانو از زیر پا
  • کاهش دامنه حرکتی زانو بدون درمان

در مواردی نیز دیده شده است منیسکی که پاره شده است جدا شده و به درون مفصل برود و باعث لغزش ، پاپ و یا قفل شدن زانو شود .

بررسی های پزشک و متخصص ارتوپد

متخصص ارتوپد در اولین قدم از علائم و نشانه هایی که دارید سوال هایی را خواهد پرسید سعی کنید به تمام این سوال ها با دقت پاسخ دهید ، بعد از پرسش و پاسخ ها موارد زیر را بررسی خواهد کرد :

معاینه پزشکی و سابقه پزشکی : پزشک ارتوپد بعد از پاسخ هایی که دریافت می کند به معاینه کردن اقدام می کند ، پزشک خط مفصلی شما در محل منیسک است لمس می کند تا نشانه هایی را که در مورد درد داشتن گفته اید را بررسی می کند پس از آن نیز معاینات دیگری را انجام می دهد تا پارگی منیسک را پیدا کند .

تصویر برداری : در بسیاری از آسیب های زانو ائم مشابه زیادی وجود دارد و بخاطر این دلیل می باشد که متخصص ارتوپدی به تست کردن تصویر برداری اقدام می کند تا بتواند به طور دقیق آسیب دیدگی را تشخیص دهد .

رادیوگرافی : بهتر است بگوییم که رادیو گرافی پارگی کنیسک زانو را نشان نمی دهد ولی علل دیگر درد زانو را نشان می دهد مانند آرتروز .

ام ار ای : ام ار ای می تواند تصاویر بهتری را از بافت های نرم مفصل زانو ارائه پزشک متخصص دهد تا بررسی های دقیقی بر روی زانو انجام گیرد .

درمان پارگی مینیسک زانو

درمان هایی که برای پارگی های منیسک ارائه می شود به عوامل و شرایط بیمار بستگی دارد مانند : نوع پارگی ، اندازه پارگی ، سن بیمار ، نوع فعالیت های فرد ، آسیب های احتمالی که همراه با پارگی منیسک اتفاق می افتد و غیره . در شرایطی ممکن است پارگی منیسک خود به خود ترمیم شود مانند اتفاق افتادن پارگی در قسمت ثلث خارجی منیسک که دارای خونرسانی غنی می باشد ، در شرایطی نیز برای بهبودی آن از عمل جراحی استفاده می کنند که بسیار کم تعداد هستند . بقیه منیسک که داخلی می باشند دارای خونرسانی نیستند و نمی توانند بعد از آسیب دیدگی خودبه خود ترمیم شود که معمولا این پارگی ها در ناحیه نازک منیسک رخ می دهد ، همانطور که گفتیم پارگی ها در این محل خود به خود ترمیم نمی شوند در این موارد پارگی ها توسط جراحی برداشته می شوند .

درمان غیر جراحی برای پارگی منیسک

در شرایطی از پارگی های منیسک نیازی به انجام عمل جراحی نیست مانند پارگی داشتن در ناحیه خارجی منیسک . به طور کلی تا زمانی که زانو پایدار و نشانه های دیگری را ندارد درمان غیر جراحی اولین گزینه درمان می باشد . درمان های غیر جراحی عبارتند از :

  • استراحت : شما باید از نوع حرکت و فعالیتی که به زانوی شما آسیب رسانده است پرهیز کنید و در شرایطی نیز ممکن است پزشک ارتوپد توصیه کند که از عصا برای راه رفتن استفاده کنید تا وزن و فشاری بر روی زانوی شما وارد نشود .
  • کمپرس یخ : از کمپرس های یخ و بسته های سرد در طول روز چند بار استفاده کنید و هر بار نیز بیست دقیقه این بسته ها را روی زانو خود بگذارید ، سعی کنید یخ را مستقیما با زخم تماس ندهید .
  • پانسمان فشاری : از بانداژ پلاستیکی برای جلوگیری از خونریزی در مفصل و تورم استفاده کنید .
  • برای کاهش دادن تورم زانو می توانید در هنگام استراحت کردن پای خود را بالاتر از قلب خود نگه دارید .
  • استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که باعث کمتر شدن درد و تورم می شوند .

درمان جراحی پارگی منیسک زانو

اگر در درمان های غیر جراحی علائم و نشانه های شما باز هم وجود داشته باشد از درمان های جراحی استفاده خواد شد .

  • آرتروسکوپی زانو : آرتروسکوپی زانو یکی از معمولترین روش های جراحی می باشد که متخصص ارتوپد آن را برای بیمارن پیشنهاد می کند. آرتروسکوپی نوعکی جراحی می باشد که در آن با استفاده از برشهای کوچک یک لوله فلزی که یک سر آن دارای دوربین بسیار دقیق است به زانو وارد می شود و متخصص یک دید کلی را از زانو دارد و بعد از آن با برش های دیگر بر روی زانو و با استفاده از ابزار های مختلف دیگر اقدام به برداشتن پارگی ها و ترمیم منیسک می کنند .
  • برداشتن نا کامل منیسک : در این قسمت فقط قسمتی از منیسک که آسیب دیده است برداشته می شود .
  • ترمیم منیسک : در بعضی اوقات نیز متخصص با بخیه زدن منیسک آسیب دیده به سالم سعی می کند آن را ترمیم کند . ولی در اینجا سوالی پیش می آید که آیا ترمیم منیسک با موفقیت انجام خواهد گرفت یا نه ؟  در جواب این سوال باید بگوییم که بستگی به نوع آسیب دیدگی و وضعیت کلی منیسک آسیب دیده دارد . در این روش به دلیل اینکه منیسک ها باید به هم ترمیم شوند زمان بهبودی بیشتر از برداشتن آن می باشد .

باز توانی بعد انجام عمل مینیسک زانو

بعد از انجام دادن جراحی برای اینکه از حرکت جلوگیری شود پزشک زانو را در یک گچ یا آتل بندی قرار خواهد داد . اگر جراحی شما از نوع ترمیم منیسک باشد باید به مدت یک ماه از عصا برای راه رفتن استفاده کنید و بعد از بهبودی های اولیه پزشک حرکات توانبخشی زانو را آغاز خواهد کرد . ورزش کردن از مهمترین کارهایی می باشد که برای برگرداندن حرکات زانو باید انجام شود در بعضی از مواقع ممکن است پزک توصیه کند به فیزیوتراپی مراجعه کنید ولی نرمش های خاص را نیز می توانید در خانه نیز انجام بدهید . مدت زمان بازتوانی جراحی منیسک ترمیمی سه ماه می باشد ولی در درمان های برداشتن منیسک آسیب دیده زمان بازتوانی و بهبودی کمتر می باشد و در حدود سه یا چها هفته است .

بیماران و افرادی که دچار این آسیب دیدگی شده اند بعد از درمان و بهبودی می توانند حرکات و فعالیت های خود را که قبل از آسیب دیدگی داشتن را دوباره داشته باشند .

کمردرد

کمر درد , درمان کمردرد , علت کمردرد در مردان , علائم کمر درد

کمر درد , علت کمردرد در مردان , علائم کمر درد , علت کمر درد ناگهانی در زنان : امروزه شایع ترین بیماری که در همه افراد وجود دارد و به این علت به پزشک مراجعه می کنند داشتن کمر درد است که تقریبا می توان گفت همه افراد در طول زندگی یکبار کمر درد را تجربه کرده اند . کمر درد حالت های بسیار زیادی دارد که به طور معمولی می توان گفت که کمر در ممکن است دارای دردی دراز مدت ، ثابت و یا یکباره و حاد صورت گیرد . کمر درد شدی به صورت یکباره اتفاق می افتد و طول مدت این درد از چند روز تا چند هفت طول می کشد ، در صورتی که این درد بیش از سه ماه طول بکشد به آن کمر درد مزمن می گویند. دارو های مسکن و ضد درد می تواند کمکی برای کمر درد باشد ، گفتنی است که استفاده و خوابیدن در رختخواب بیش از یک یا دور متوالی وضعیت را بدتر خواهد کرد .

کمردرد
علائم و نشانه های کمر درد

در اینجا به واضح دیده می شود که علائم کمر درد وجود درد در ناحیه کمر می باشد و تا حد بسیاری حرکت های کمر را محدود خواهد کرد ولی در این عارضه نوع درد ها عبارتند از :

  • درد عضلانی
  • دردی که تیر می کشد و یا دارای ضربان است
  • در شرایطی نیز درد به پا سرایط می کند .

علل ایجاد کمر درد چیست ؟

علت های بسیار زیادی وجود دارد که درد در ناحیه کمر احساس می شود که همانطور که می دانید مهمترین علت کمر درد در بسیاری از افراد دیسک می باشد که در اثر کار ها و اتفاق های بسیاری زیادی رخ می دهد . کمر درد گونه های مختلفی دارد که در یکی از نوع های آن ممکن است کمر درد یکباره اتفاق بیافتد و درد آن در کمتر از شش هفته به پایان می رسد که به دلایل سقوط و یا بلند کردن اجسام سنگین به وجود می آید . اکثر کمر درد ها بدون علت پیش می آید که دکتر و متخصص با آزمایش و عکس گرفتن دلیل آن را مشخص می کنند و در صورت نیاز برای درمان آن اقدام خواهند کرد .

کمر درد از چه روش هایی تشخیص داده می شود ؟

طبیعی می باشد که فرد در صورت احساس کمر درد به متخصص ارتوپد مراجعه خواهد کرد و پزشک با انجام دادن معاینات و آزمایش های متفاوت علت آن را مشخص می کند ، متخصص ارتوپد در اولین قدم حرکات بیمار را بررسی خواهد کرد مانند : نشستن ، ایستادن ، قدم زدن ، بلند کردن پاها و غیره را مورد معاینه قرار می دهد تا مشخص شود کمر درد از چه زمانی شروع شده است و یا کمر درد چه اندازه از فعالیت های قبلی فرد را محدود کرده است و پس از آن به آزمایش های مختلف و عکس گرفتن اقدام می کند و به صورت دقیق علت درد کمر را مشخص کند و برای درمان آن اقدام کند .

درمان کمر درد

درمان کردن کمر درد بستگی به نوع بیماری دارد و به نوعی علت درد و درمان با هم رابطه مستقیم دارند ، این درمان امکان دارد شامل کمپرس سرد ، ورزش ، دارو ، مکمل های درمانی و در بعضی از مواقع نیز جراحی انجام می شود . اکثر کمر درد های حاد در استراحت خانگی همراه با درمان هایی که در خانه می توان انجام داد بهبودی می یابند . استفاده از دارو های ضد درد ، کمپرس های سرد و گرم می تواند برای درمان بسیار مفید ظاهر بشوند . در این گونه درمان استراحت در تخت خواب توصیه نمی شود و برای مدتی از تخت خواب استفاده نشود .

بسیاری از افرادی که به بیماری کمر درد دار هستند بخاطر ترس از درد کشیدن هیچ فعالیتی را انجام نمی دهند ولی تا جایی که می توانید تحمل کنید به فعالیت های روزانه خود ادامه دهید مانند پیاده روی و دیگر کارهای روزمره زندگی ولی فعالیت های سنگینی که باعث افزایش در می شود را قطع کنید. در صورتی که با انجام فعالیت های خانگی و درمان های ساده کمر درد بهبودی نیافت پزشک ارتوپد به درمان های قوی روی می آورد و دارو های دیگری را تجویز می کند .

درمان کمر درد به روش های دیگر

برای درمان کمر درد راه های بسیار زیادی وجود دارد که البته باید با هماهنگی متخصص ارتوپد صورت گیرد . درمان های دارویی دیسک کمر که شامل دارو هایی هستند که درد را کاهش می دهند مانند : آرامش بخش های عضلانی ، مسکن های موضعی ، دارو های ضد افسردگی و غیره . از دیگر روش های درمان کمر درد می توان به موارد زیر اشاره نمود :

  • تزریقات
  • فیزیوتراپی و ورزش
  • عمل جراحی ( این مورد در آخرین گزینه های درمان وجود دارد و در صورتی که به هیچ نوعی کمر درد بهبودی پیدا نکرد از روش جراحی استفاده می شود )
  • طب سوزنی
  • ماساژ
  • یوگا

همه این درمان ها را باید زیر نظر متخصص ارتوپد انجام دهید شما عزیزانی که درد کمر دارید می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به متخصص ارتوپد خوب مراجعه کنید و راهنمایی های لازم را دریافت کنید .

درمان آرتروز آرنج

آرتروز آرنج , هزینه درمان آرتروز آرنج

آرتروز آرنج ,هزینه درمان آرتروز آرنج , بهترین متخصص ارتوپد برای درمان آرتروز مفصل آرنج : استئو آرتریت یا همان آرتروز نوعی بیماری است که بیشتر در افراد مسن دیده می شود و با فرسوده شدن و از بین رفتن غضروف موجود در مفصل ها ایجاد می شود . آرتروز مفصل آرنج در مفصل طبیعی که قبلا سالم بوده است رخ نمی دهد و می توان گفت که تقریبا همه موارد استئو آرتریت آرنج به دلیل یک عامل دیگر و خارجی صورت می گیرد و معمولا بعد از چندین سال بروز می کند . این عوامل ممکن است آسیب سطوح مفصلی به علت شکستگی های قبلی و یا استئوکندریت دیسکان باشد که باعث از بین رفتن غضروف مفصل آرنج می شود .

آرتروز آرنج

مراجعه به دکتر متخصص : متخصص ارتوپد

علائم آرتروز آرنج

آرتروز آرنج علائم خاصی دارد که خود را با آنها نشان خواهد داد ، درد داشتن در ناحیه آرنج از شایع ترین علامت های آرتروز آرنج می باشد که با گذشت زمان و انجام دادن کارهای سنگین افزایش می باد ، احتمال دارد که برخی از بیماران از اختلالات حرکت در آرنج به وجود مشکل در آرنج پی ببرند . اوقاتی نیز آرنج در خال حرکت قفل می شود که این حالت نشان دهنده وجود یک جسم ـآزاد در درون مفصل می باشد . همانگونه که گفتیم علت بروز آرتروز آرنج وجود یک سابقه آسیب قبلی یا یک علت خارجی می باشد و یک آرنج از قبل سالم دچار بیماری آرتروز نمی شود .

رادیوگرافی مفصل

در رادیوگرافی مفصل آرنج ، کاهش یافتن فضای غضروف و استئوفیت های نوک تیز در لبه های مفصل دیده می شود ، حتمی در برخی مواقع ممکن است اجسام آزاد در مفصل نیز دیده شود . ( منظور از اجسام آزاد در مفصل وجود تکه های غضروف مفصل و یا جسم های تشکیل شده از استئوفیت ها می باشند )

نقش ورزش در آرتروز

همانگونه که همه شما عزیزان اطلاع دارید آرتروز یه بیماری است که در آن غضروف مفصلی از بین می رود و درمان های بسیار زیادی برای این بیماری وجود دارد که فعالیت های ورزش در درمان این بیماری بسیار موثر واقع می شوند . بسیاری از افراد که به آرتروز دچار هستند در این باور می باشند که فعالیت های ورزش کمکی برای این بیماری نمی کند ولی گفتنی است که ورزش کردن و تقویت عضلات اطراف مفصل باعث می شود که آرتروز پیشرفت نکند و در حالی که وجود دارد باقی بماند .

درمان آرتروز آرنج

اکثر بیمارانی که در مراحل اولیه آرتریت به پزشک مراجعه می کنند فقط درد های کاه کاه خفیفی دارند و محدودیت های حرکت آنها بسیار ناچیز می باشد که این افراد با کم کردن کارهای سنگین و انجام دادن حرکات ساده می توانند این بیماری را کنترل کنند . سایر بیمارانی که آرتروز آنها کمی پیشرفت کرده است احتمال دارد به درمان های مراقبتی که با تجویز پزشک است صورت گیرد مانند فیزیوتراپی یا داروهای مسکن . ولی در زمانی که آرتروز به حالت پیشرفته خود برسد و درد هر روزه و شدید وجود داشته باشد که باعث ایجاد مشکل در عمکرد های آرنج باشد به درمان های جراحی روی خواهیم آورد .

درمان آرتروز آرنج

درمان آرتروز آرنج

در روش درمان جراحی آرنج را عمل کرده و ضایعات را از مفصل خارج می کنند و در شرایط خاص نیز از جایگذاری مفاصل مصنوعی نیز استفاده خواهد شد . که بعد از این انجام این جراحی باید تمام مراقبت های لازم را انجام دهید تا آرنج به بهبودی کامل برسد و بعد از آن دیگر درد و تورمی نخواهید داشت و می توانید به فعالیت های روزمره خود برسید . برای کسب اطلاعات بیشتر به متخصص ارتوپدی مراجعه کرده و راهنمایی های لازم را در مورد بیماری خود دریافت کنید .

آرتروز شانه

آرتروز مفصل شانه ,  هزینه درمان آرتروز مفصل شانه

آرتروز مفصل شانه ,  هزینه درمان آرتروز مفصل شانه , درمان آرتروز شانه با ورزش : بطور کلی اگر آرتروز را بررسی کنیم نوعی عارضه می باشد که در اثر ساییدگی و از بین رفتن غضروف موجود در مفاصل ایجاد می شود و باعت احساس درد و تورم در ناحیه ای که درچار آرتروز شده است می شود . آرتروز مفصل شانه نیز از از بین رفتن غضروف مفصل شانه ایجاد می شود . سر استخوان بازو و حفره گلونوئید که بخشی از استخوات کتف می باشد ساختار مفصل شانه می باشد که در قسمت حفره و سر استخوان بازو غضرفی وجود دارد که برای راحتتر حرکت کردن مفصل و کار آن را افزایش می دهد و مفصل با حداقل اصطکاک به وظیفه خود عمل می کند .

مفصل شانه اجازه حرکت به هر جهت را دارد . غضروفی که در مفصل شانه وجود دارد به دلایل بسیار زیادی اگر آسیب ببیند و نازکتر شود باعث به وجود آمدن درد و تورم در آن ناحیه می شود که آرتروز یا ساییدگی مفصل شانه نیز می گویند . در این مقاله ما می خواهیم درباره این بیماری با شما بحث مختصری داشته باشیم با ما همراه باشید .

آرتروز مفصل شانه

ساییدگی مفصل شانه ، آرتروز

همانگونه که گفتیم در عارضه آرتروز غضروغ از بین می رود ، علاوه براین ممکن است غضروف سر استخوان بازو نیز از بین برود که در این حالت احساس درد بیشتر و التهاب و سفتی مفصل دیده خواهد شد . در صورتی که غضروف از بین برود استخوان ها روی یکدیگر قرار می گیرند و در این حالت به حرکات خود ادامه می دهند که در نهایت به درد و تورم می کشد و فرد باید برای درمان آن اقدام نماید .

علائم آرتروز مفصل شانه

از علائم ساییدگی مفصل یا آرتروز شانه قفل شدن ناگهانی در هنگام حرکت مفصل می باشد و گاهی نیز دیده شده است که امکان دارد صدای مهیبی نیز از مفصل شنیده شود . در صورتی که آرتروز مفصل شانه پیشرفت کرد امکان دارد بعضی از حرکات و کارهای روزمره را نتوانید انجام دهید و محدودیت های بسیاری را برای حرکت های ریز و جزئی دارد .  علاوه بر اینها در صورت به وجود آمدن این بیماری برای هر کس یا شما درد و تورمی که دارد بسیار عذاب آور می باشد و تحمل آن سخت می باشد و باید برای درمان کردن آرتروز مفصل شانه اقدام کنید .

آرتروز شانه

آرتروز شانه

درمان آرتروز مفصل شانه

آرتروز شانه برای درمان روش های بسیار مختلفی را دارد که باید با مراجعه به متخصص ارتوپد برای این درمان ها  اقدام کرد. این درمان ها به دو دسته کلی تقسیم می شوند : درمان به روش غیر جراحی و درمان با جراحی . در روش غیر جراحی پزشک ارتوپد سعی دارد با تجویز دارو های ضد التهاب ، ورزش و یا فیزیوتراپی این عارضه و بیماری را درمان کند و در صورت نیاز از تزریقات نیز استفاده خواهد شد .

اما در زماهایی نیز اتفاق می افتد که آرتروز فرد بیمار پیشرفت بسیار زیادی کرده و با این روش ها قابل درمان نمی باشد و باید به روش جراحی روی آورد که در این روش از جراحی تعویض مفصل شانه و یا تعویض قسمت های آسیب دیده استفاده می کنند که با در نظر گرفتن شرایط بیمار نوع جراحی انتخاب خواهد شد . این جراحی ها را می توان در بیهوشی کامل و یا بی حسی موضعی انجام داد و انتخاب بیهوشی و یا بی حسی نیز به شرایط بیمار بستگی دارد و همه این ها به دست متخصص ارتوپد انجام می شود و بهترین راه درمان را برای آرتروز مفصل شانه شما انتخاب می کند .

توجه : برای درمان این نوع بیماری از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید زیرا ممکن است در دستگاه گوارشتان مشکل ایجاد کند و باعث خونریزی داخلی بشوید.

حرکات شانه

متخصص ارتوپد برای تشخیص میزان نوع بیماری به معاینات حرکات شانه اقدام می نماید و با انجام دادن این معاینات و بررسی حرکات نوع بیماری را تشخیص می دهد و برای درمان آن اقدام خواهد کرد . همانطور که گفتیم آرتروز شانه محدودیت هایی را برای حرکت شانه به وجود می آورد که با درمان کردن این بیماری از همه این محدودیت ها آزاد می شوید و به تما کارهای روزانه خود خواهید رسید . برای درمان آرتروز مفصل شانه خود به متخصص ارتوپد مراجعه کنید و تمام توصیه های پزشک را جدی بگیرید .

هزینه آرتروسکوپی زانو

آرتروسکوپی زانو , هزینه عمل آرتروسکوپی زانو

آرتروسکوپی زانو , هزینه عمل آرتروسکوپی زانو , فوق تخصص جراح آرتروسکوپی زانو :در این مقاله ما می خواهیم در مورد آرتروسکوپی زانو ، قیمت آرتروسکوپی زانو اقدامات قبل و بعد از جراحی و … توضیحاتی ارائه دهیم و اطلاعاتی در این باره در اختیار شما عزیزان قرار دهیم .

در قدم اول باید بگوییم که کلمه آرتروسکوپی از ترکیب دو کلمه آرترو ( مفصل ) و اسکوپی ( دیدن ) تشکیل شده است و وسیله ای بنام آرتروسکوپ داریم که از لوله فلزی تو خالی تشکیل شده است که در یک طرف آن دوربین بسیار قوی وجود دارد که به ما کمک می کند از طریق وارد کردن آن دوربین به مفصل درون آن را دیده و نوع بیماری و آسیب دیدگی را بررسی کنیم.

عمل آرتروسکوپی زانو

آرتروسکوپی زانو

در حالت کلی آرتروسکوپی یک جراحی است که در آن به بیمار تهاجم کمی می شود و آسیب جراحی کمتر می باشد . آرتروسکوپی بهترین روش برای تشخیص دادن ضایعات داخل مفصل می باشد که مب توان گفت تمام ضایعات داخل زانو را با آرتروسکوپی می توان تشخیص داد و برای درمان آن اقدام کرد .

مراجعه به بهترین ارتوپد در تهران : فوق تخصص ارتوپدی تهران

مفصل زانو

زانو از قسمت های بزرگ و پیچیده بدن می باشد که تشکیل دهنده های آن شامل استخوان های ران ، قسمت فوقانی قوزک شکم و قوزک پا ( زانو ) می باشد و ساختار و ساختار زانو از غضروف مفصلی ، سینوویوم ، منیزوک و رباط ها تشکیل می شود .

عمل جراحی آرتروسکوپی زانو

بطور کلی اگر بخواهیم توضیح بدهیم اینگونه می باشد جراحی آرتروسکوپی زمانی انجام می شود که در ناحیه زانو دو یا سه تا سوراخ ایجاد کنند و با دوربین هایی که بر روی آرتروسکوپ وجود دارد تصاویری از داخل مفصل زانو که به مانتور فرستاده می شود را مشاهده و نوع بیماری و آسیب دیدگی را بررسی می نمایند و برای درمان آن اقدام می کنند. ولی قبل از هر چیزی یک جراح باید زانو را معاینه کرده باشد تا در زمان بعد از بیهوشی این معاینات را در نظر بگیرد .

دوره نقاهت آرتروسکوپی زانو

دوره نقاهت آرتروسکوپی بسیار کم می باشد و در همان روز اول بیمار مرخص می شود و زمان عمل جراحی نیز نیم تا یک ساعت طول می کشد ولی طول زمان جراحی به نوع آسیب دیدگی نیز بستگی دارد و ممکن است بیشتر طول بکشد .

عوارض آرتروسکوپی زانو

آرتروسکوپی یک روش بسیار کم عارضه می باشد فقط تنها موضوعی که وجود دارد این است که باید مواظب عفونت و لخته شدن خون در قسمت ساق پا و تجمع خون در زانو باشیم . بیمار در صورت داشتن درد ، تورم در قسمت ساق پا ، تب و لرز ، قرمزی در اطراف زانو و یا شدت درد بیشتر شود باید به پزشک جراح خود مراجعه کند و حالات خود را برای او توضیح دهد .

مراقبت های بعد از عمل آرتروسکوپی

  • بهتر است زانو چند روز بالاتر از زانو قرار گیرد
  • استفاده از یخ
  • پانسمان منظم
  • چند روز بعد از عمل از عصا استفاده شود
  • زمان رانندگی بستگی به نوع بیماری و نوع ماشین می تواند تا سه هفته هم بعد از عمل طول بکشد
  • استفاده دارو های ضد درد
  • استفاده از دارو های ضد لخته شدن

ورزش های بعد از جراحی آرتروسکوپی زانو

حرکات و نرمش های بعد از عمل ارتروسکوپی زانو روزی دو تا سه مرتبه باید انجام شود که زمان هر مرتبه نیز باید بیست تا سی دقیقه باشد ولی در صورتی که درد و تورم با ورزش کردن زیاد شود باید تا مدتی ورزش و نرمش را قطع کنیم و از باند کشی و بالا بردن زانو استفاده می کنیم .

انواع آسیب های زانو

  • نرمی غضروف
  • ضایعات غضروفی
  • پارگی مینیسک زانو
  • پارگی منیزوک (غضروف بین استخوان زانو)
  • پارگی رباط های صلیبی قدامی یا خلفی
  • شکستگی استخوان زانو
  • سینوویوم متورم
  • حذف کیست بیکر
  • درد زانو

انواع روشهای درمان آسیب های غضروف زانو

برای درمان آسیب های غضروفی عمل های باز و بسته آرتروسکوپی را داریم که بستگی به نوع آسیب دیدگی دارد که از کدام نوع استفاده شود . کندگی غضروف زانو نیز شامل این موارد می شود و می تواند با عمل باز و بسته نیز جراحی شود که آن نیز بستگی به شدید آسیبی می باشد که برای بیمار اتفاق افتاده است .

مزیت های آرتروسکوپی زانو

با ساختن ابزارهای آرتروسکوپ تحولات بسیار زیادی در تشخیص بیماری های مفصلی ایجاد شد و یک روش بسیار خوب برای تشخیص و درمان مفاصل می باشد بخصوص مفصل زانو ، از مزیت های آرتروسکوپی زانو می توان به موارد زیر اشاره نمود :

  • عدم خونریزی
  • عفونت به ندرت
  • باز نشدن مفصل
  • کاهش محدودیت حرکت مفصل زانو
  • دوره نقاهت بسیار کوتاه
  • کاهش درد بعد از عمل

آرتروسکوپی زانو ACL

برای جراحی پارگی لیکامان صلیبی قدامی و یا ACL زانو محدودیت سنی وجود دارد ؟

در اینجا محدودیت سنی نداریم و جراحی آرتروسکوپی ACL در سنین پایین تر نتیجه بهتری نیز دارد ، افراد با سن های بالا نیز می توانند این جراحی را انجام دهند تا زانوی آسیب دیده خود را بهبودی بدهند .

هزینه عمل آرتروسکوپی زانو

هزینه آرتروسکوپی زانو

هزینه آرتروسکوپی زانو

هزینه این جراحی طبق نرخ های تعیین شده از طرف نظام پزشکی می باشد و تمام هزینه ها زیر نظر این نظام است .

آرتروسکوپی لگن

آرتروسکوپی لگن , هزینه عمل آرتروسکوپی لگن

آرتروسکوپی لگن , هزینه عمل آرتروسکوپی لگن  : اگر آرتروسکوپی لگن و آرتروسکوپی شانه و زانو را با هم مقایسه کنیم باید بگوییم که آرتروسکوپی لگن سختتر می باشد و دلیل آن عمق زیاد مفصل لگن می باشد . آرتروسکوپی هیپ یک نوع روش جراحی می باشد که به پزشک ارتوپد امکان این را می دهد  که بدون ایجاد کردن برش بزرگ در این ناحیه از طریق پوست و دیگر بافت های نرم آن را بررسی نماید . آتروسکوپی برای درمان بسیاری از مشکلات جراحی استفاده می شود .

آرتروسکوپی لگن
آرتروسکوپی لگن چیست ؟

آرتروسکوپی لگن روش جراحی می باشد که حداقل ترین تهاجم را برای بیمار بدنبال دارد و آرترسکوپ از راه دو یا سه سوراخ ایجاد شده ۵ تا ۱۰ میلی متری که دارای دوربین های بسیار پیشرفته می باشد ، به همراه آرتروسکوپ ابزار های مخصوص دیگر را وارد آنجا می کنند و جراحی های لازم را در درون مفصل و اطراف آن انجام می دهند .

مراجعه به پزشک متخصص : متخصص ارتوپد

مزایای آرترسکوپی لگن

همانگونه که گفتیم آرتروسکوپی لگن یک جراحی با تهاجم حداقل می باشد که بیمار می تواند در عرض یک تا دو هفته بهبودی خود را بدست آورد و بکارهای روزمره خود برسد و بعد از عمل می تواند پیاده روی داشته باشد . در این روش آسیب کمتری به بافت مفصلی می رسد و درد کمتری نیز دارد و بدلیل برش بزرگ نداشتن خونریزی کمتری نیز خواهد داشت .

عوارض آرتروسکوپی لگن

این روش جراحی عوارض شایعی را ندارد ولی در بضی مواقع ممکن است عوارض جانبی را بدنبال داشته باشد که آن نیز برای مدت کوتاهی برای بعضی از افراد رخ می دهد که پیشنهاد می شود در این باره با پزشک ارتوپد خود در این زیمنه صحبتی را داشته باشید . علاوه بر خطرات ناشی از عمل جراهی افرادی ممکن است برای مواد بیهوشی حساسیت داشته باشند و آلرژی بعد از عمل را برای مدت کوتاهی داشته باشند . در زیر به عوارضی اشاره می کنیم که که ممکن است در بعضی از افراد پیش بیاید که موقتی می باشند :

  • سوزش در داخل ران
  • تورم
  • حس درد
  • عفونت
  • خونریزی
  • لخته شدن DVT در پا یا ریه
  • بیخوابی

چه زمانی آتروسکوپی لگن توصیه خواهد شد ؟

در هنگامی که بیماری شما با درد زیاد همراه باشد و از طریق درمان های فیزیوتراپی و غیر جراحی بهبودی نیابد متخصص ارتوپد روش جراحی آرتروسکوپی را برای شما پیشنهاد خواهد داد.

  • FAI (Femoroacetabular Impemment) یک اخلال می باشد که در این اختلال استخوان اضافی در راستای مهره و مچ پا به وجود می آید که در صورت رشد بیش از حد این استخوان به بافت های نرم ران در هنگام حرکت آسیب می رساند .
  • دیسپالازی (Dysplasia) یک وضعیتی است که باعث تغییر شکل در استخوان ها می شود و یا در این وضعیت سوکت مفصل ران ( قسمت گوی مانند استخوان ران) به صورت غیر طبیعی کم عمق می باشد . این علت باعث شده است که برای جلوگیری از منقرض شدن مفصل لگن تمرکز بیشتری را روی لگن داشته باشیم .
  • بعضی اوقات دیده می شود که سندروم های حسی یک تاندون تکان خورده و باعث برخورد به ناحیه خارج از مفصل می شود که این تکان خوردن اغلب بی ضرر می باشد و برای درمان نیازی نیست.
  • سینوویت ها بافت های مفصل را درگیر می کنند و باعث می شود که مفصل ملتهب شود .
  • شل شدن غضروف و یا استخوان هایی که در مفصل حرکت می کنند.
  • عفونت های مفصلی

بیشترین سوالاتی که در رابطه با آرتروسکوپی پرسیده می شود

۱)    چه زمانی می توانیم بعد از جراحی آرتروسکوپی لگن رانندگی کنیم ؟

افرادی که جراحی و بیهوش می شوند تا ۴۸ ساعت نمی توانند رانندگی کنند و بعد از ۴۸ ساعت توانایی فرد در رانندگی و ناحیه جراحی شده و نوع وسیله نقلیه وابسته است .

۲)    بعد از انجام جراحی آرتروسکوپی لگن چه زمانی می توانیم به فعالیت های روزانه خود برسیم؟

بازگشت به کار به عواملی مانند نوع کار شما و نحوه عمل جراحی بستگی دارد ف معمولا افراد در طول دو هفته می توانند به کارهای اداری بازگردند .

۳)    چه مدت طول می کشد تا بعد از عمل جراحی آرتروسکوچی لگن بهبودی یابد ؟

زخم های ناشی از عمل جراحی در طول هفت تا ده روز طول می کشد ولی بهبودی کامل به هفته ها می کشد بیشتر بیماران به طور چشم گیری در شش هفته بهبودی کامل را پیدا می کنند .

۴) آیا آرتروسکوپی لگن درد دارد ؟

بعد از انجام شدن عمل آرتروسکوپی لکن میزان احساس درد به نوع عمل و آسیب دیدگی قبلی در لگن بستگی دارد ، ولی اکثر بیماران از اینکه درد کمتری در این روش جراحی احساس می شود خوشایند می باشند .

آرتروسکوپی , هزینه عمل آرتروسکوپی | Arthroscopy

آرتروسکوپی , هزینه عمل آرتروسکوپی , فوق متخصص جراحی آرتروسکوپی , آرتروسکوپی چه نوع عمل جراحی می باشد ؟ : در ابتدا بهتر است توضیح مختصری درباره کلمه آرتروسکوپی ارائه دهیم تا عزیزانی که در با این کلمه آشنایی ندارند متوجه قضیه بشوند . کلمه آرتروسکوپی از ترکیب شدن دو کلمه Arthro و scopy تشکیل شده است که به ترتیب معنی هرکدام مفصل و دیدن می باشد. با توجه به معنی کلمه آرتروسکوپی باید متوجه بشویم که آرتروسکوپی یکی از انواع درمان های جرای می باشد که برای دیدن درون مفصل استفاده می شود . پزشک و متخصص ارتوپدی بعد از دیدن درون مفصل بیمار نوع آسیب مفصل را شناسایی کرده و برای درمان از جراحی های مختلف در صورت نیاز استفاده خواهد کرد .

آرتروسکوپی

آرتروسکوپی زانو

نحوه انجام عمل آرتروسکوپی

نحوه انجام عمل آرتروسکوپی اینگونه می باشد که پزشک معالج در قدم اول شکافی در اندازه چند میلی متری در ناجیه جلویی مفصل ایجاد می کند و بعد آرتروسکوپ را که از یک لوله فلزی تو خالی ساخته شده است ( ظاهری مانند نی دارد) که در یک طرف آن دوربین فیلم برداری بسیار دقیقی وجود دارد را از شکاف ایجاد شده به درون مفصل هدایت می کند و در آنجا شروع به تصویر برداری می کند . تصاویری که از طریق این دوربین بسیار دقیق گرفته یا فیلم برداری می شود به مانیتوری که به دوربین وصل می باشد فرستاده می شود و در آنجا با وضوح بسیار بالا نمایش داده می شود . متخصص ارتوپد با دیدن این تصاویر نوع بیماری و آسیب دیدگی مفصل را شناسایی می کند . این جراحی هم برای تشخیص دادن نوع بیماری و هم برای درمان بکار می رود .

در بعضی از مواقع پزشک معالج مجبور است برای درمان کردن بعضی از ضایعات درون مفصل شکاف دیگری را از همان ناحیه ایجاد کند پزشک ارتوپد این شکاف دیگر را برای وارد کردن ابزار های دیگر به مفصل ایجاد می کند و از این راه بافت هایی که آسیب دیده اند و برای مفصل مضر می باشند را از مفصل خارج می کند . از این روش بیشتر در بیماری های آسیب منیسک و لیگامان های درون مفصل زانو استفاده می کنند .

آرتروسکوپی شانه

آرتروسکوپی شانه

حرکات ورزشی ابتدایی بعد از عمل آرتروسکوپی مفصل زانو

برای این که بهترین نتیجه را از ایم به دست بیاوریم باید حرکات نرمشی که مخصوص زانو می باشند که متخصص ارتوپد آنها را برای شما توضیح می دهد را انجام دهید معمولا این نرمش ها در خانه به صورت روزانه و هر روز دو تا سه مرتبه که هر بار بیست تا سی دقیقه انجام می شود . در بعضی مواقع احتمال دارد که بعد از انجام دادن ورزش در ناحیه زانو درد و ورم احساس شود که در این صورت باید این نرمش را متوفق کرده و برای تسکین درد از استراحت ، بستن زانو به وسیله باند کشی و یا بالا نگه داشتن زانو استفاده کرد . این ورزش ها از سه قسمت ابتدایی ف حد متوسط و پیشرفته تشکیل می شود و بخاطر این است که از ابتدایی شروع شده و به حد متوسط و پیشرفته می رسد .

حرکات و نرمش های متوسط بعد از عمل آرتروسکوپی مفصل زانو

نرمش های متوسط بعد از عمل آرتروسکوپی روزانه ده مرتبه باید انجام شود ، این نرمش ها عبارتند از :

  • حرکت نرمشی مستقیم کردن مفصل زانو
  • حرکت نرمشی بالا بردن ساق پا در حالت خوابیده به پشت
  • حرکت نرمشی چمباتمه ملایم با صندلی
  • حرکت کششی عضلات جلوی ران در حالت ایستاده

حرکات و ورزش های پیشرفته پس از عمل آرتروسکوپی مفصل زانو

این نرمش ها نیز همانند نرمش های متوسط روزانه ده مرتبه باید انجام شود که مهمترین آنها را در زیر بیان کرده ایم :

  • خم کردن زانو در حالت ایستاده
  • قدم به سمت جلو و بالا
  • قدم به سمت پهلو و بالا
  • صاف کردن زانو
  • حرکت کششی عضلات پشت ران در حالت خوابیده به پشت
  • حرکت کششی عضلات پشت ران در حالت خوابیده به پشت با استفاده و کمک دیوار
  • استفاده از دوچرفه ثابت
  • پیاده روی کردن
  • دویدن

نکته :

باید بگوییم که برای بهتر نتیجه گرفتن از عمل آرتروسکوپی انجام دادن نرمش هایی است که متخصص ارتوپد می گوید که عضلات نگه دارنده و حمایت کننده مفصل را تقویت می کند . پس بهتر است بعد از عمل به ورزش کردن ادامه داده و به توصیه های پزشکتان گوش دهید .

ارتوپدی مفصل

ارتوپد مفصل

ارتوپد مفصل : دو استخوان به وسیله مفصل به یکدیگر وصل شده و حرکت میکنند. در اینجا میخواهیم راجع به ارتوپد مفصل که مربوط به جراحی استخوان و مفصل است بحث نماییم.
بنا بر نظریه پزشک ارتوپد، اگر درد یا ناراحتی یا عارضه ای در مفصل یا استخوان فردی دیده شود در این صورت با انجام عمل جراحی یا تزریق موادی خاص این درد را رفع یا از درد آن می کاهند و با بررسی می توانند بهترین درمان را جهت بهبود یا کنترل بیماری ارائه دهند. پزشک متخصص ارتوپد معتقد است این بیماری بر اثر عواملی چون رژیم غذایی نامناسب،ورزش نامناسب یا سنگین وضربه و همچنین حرکات نامناسب و گذر طول عمر حاصل شود.

ارتوپدی مفصل
علت درد مفاصل؟

می توان برای پیدا کردن دلیل اصلی دردهای مفاصل به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کرد تا دلیل پیدایش این عارضه کشف گرده و درمان صورت گیرد. از دلیل اصلی ناهنجاری های مفصلی میتوان، به رماتیسم مفصلی اشاره کرد. التهاب و ناهنجاریهای مفصلی به دلیل رماتیسم نیز بوجود می آیند. ساختار مفصل بسیار پیچیده است برای مثال لیگامنت ها، تاندون ها، کپسول های مفصلی و غیره… از اجزای تشکیل دهنده ساختار مفصل هستند که اسیب در هر کدام از این موارد، منجر به عارضه مفصلی در فرد می شود.

درمان درد مفاصل؟

برای درمان این عارضه مفصلی بعد از مراجعه به پزشک متخصص ارتوپد می توان علت این عارضه را فهمید و نسبت به  آن در صدد درمان اقدام کرد. پزشک متخصص ارتوپد برای هر فرد آسیب دیده درمان های متفاوتی ارائه می دهد مثلا گاه ورزش ساده در خانه، گاه جراحی تعویض مفصل و یا تزریق موادی خاص به مفصل و یا چندین جلسه فیزیوتراپی و یا دارو پیشنهاد میدهد و تجویز می کند. در بعضی موارد هم تشخیص متخصص ارتوپد کم کردن حرکت بیماربا کمک زانوبند ومچ بند است تا بیماری سریع تر بهبود یابد.

انواع مفصل؟

مفاصل در بدن هر فرد به سه دسته تقسیم می شود: مفصل های ثابت، مفصل متحرک، مفصل نیمه متحرک

مفصل ثابت :

به محل وصل شدن دو استخوان مجزا مفصل گفته می شود. در مفصل های ثابت دو استخوان نسبت به هم هیچ گونه حرکتی ندارند و ثابت هستند( مانند مفاصل جمجمه) و لبه مفاصل دارای دیواره نازک و دندانه مانند هستند که کاملا بتوانند توسط بافت های پیوندی به هم وصل شوند و تکان نخورند و ثابت بمانند.

مفصل متحرک :

در مفصل متحرک دو استخوان براحتی نسبت به همدیگر حرکت می کنند و درون محفظه ای به نام کیسه قرار گرفتند و دو استخوان توسط رشته های محکمی بنام رباط به همدیگر وصل می شوند تا از یکدیگر جدا نشوند و در کنار هم بمانند، همچنین نوعی بافت غضرفی مابین استخوان ها وجود دارد که مانع اصطعکاک بین دو استخوان می شوند.

مفاصل متحرک نیز خود به چند شاخه تقسیم بندی می شوند که نوع حرکت هر شاخه، متفاوت با دیگری می باشد.

  • در مفصل های مسطح(مانند مچ دست) دو استخوان نسبت به هم لغزشی حرکت می کنند.
  • در مفصل های زینی(مانند انگشتان) حرکت به صورت تاشو و در یک مسیر و راستا می باشد.
  • در مفصل های محوری(مانند مهره های گردن) دو استخوان حول یک محور نسبت به هم حرکت می کنند.
  • در مفصل های گوی و کاسه ای(مانند کتف)حرکت استخوان ها در تمامی جهت امکان پذیر می باشد.

بزرگترین مفصل بدن انسان؟

بزرگترین مفصل بدن انسان که ساختار پیچیده ای دارد و میزان آسیب و فشار در این مفصل بسیار زیاد است، مفصل زانو می باشد. مفصل زانو از تعداد زیادی رباط و عضله تشکیل شده و چون فشار زیادی از لحاظ حرکت فرد و وزن را تحمل می کند در معرض آسیب بیشتر است و چون از تعداد زیادی رباط و عضله تشکیل شده اختلال در هر کدام از رباط و عضله ها عارضه مفصلی زانو را برای فرد رقم می زند و حرکت عمده ی مفصل زانو تاشو می باشد، ولی تا حدی حرکت محوری را نیز می تواند تحمل کند.
پیچیدگی، ضربه، حرکات نادرست و استفاده مداوم از پله ها، باعث ساییدگی غضرف های زانو و ایجاد درد و عارضه و التهاب در زانو می شود.

ارتوپد مفصل ضرب دیده؟

مفصل آسیب دیده معمولا به وسیله فشار به مفصل یا ضربه ایجاد می شود که در این صورت بافت مفصل آسیب می بیند. اگر درد و عارضه زیاد باشد باید به متخصص ارتوپد مراجعه کرد تا اقدام لازم به عمل آید ودر برخی موارد نیز با استراحت عارضه بهبود می یابد.

غذاهای مفصل ساز؟

مواد معدنی که باعث ساخت مفصل در بدن می شود، ویتامینd (که منبع اصلی نور خورشید است) می باشد که در ماهی سالمون و لبنیات و تخم مرغ یافت می شود و همچنین غذاهای دارای سلنیوم مانند ماهی و آجیل و همچنین غذاهایی دارای چربی خوب مانند زیتون، گردو، ماهی

ساختار یک مفصل بندی؟

برای درمان بعضی بیماران دارای عارضه شدید مفصلی جراحی صورت می گیرد که ساختاری مانند مفصل طبیعی برای بیمار از جنس رزین طراحی و مفصل بندی می کنند. صدالبته این مفصل بندی جای مفصل طبیعی را نمی گیرد و مانند مفصل طبیعی ساییدگی دارد و ساختار آن تخریب نیز می شود همچنین طول عمر کمتری نیز دارد و به ضربه و فعالیت شدید ورزشی حساس است و همچنین طول عمر مفصل بندی را کم می کند. چنین بیمارانی باید محل زندگی خود را خاص انتخاب کنند و از شرایط سخت ورزشی بپرهیزند.

التهاب مفصل؟

گاهی ممکن است براثر عواملی چون افزایش سن، ساییدگی غضرف ها و یا تحمل وزن (عمدتا برای مفاصل زانو) التهاب یا آرتریت رخ دهد. براثر این عوامل، مفاصل متورم می شود و درد رخ می دهد واین درد باعث محدود شدن حرکت و فعالیت روزانه فرد آسیب دیده می گردد. این عارضه ممکن است در برخی ساعات روز مثلا صبح ها و یا شب ها به اوج شدت خود برسد. برای جلوگیری از عارضه التهاب مفاصل، می توان وزن وارد شده به مفاصل را کاهش داد تا از فشار وارد شده به مفصل جلوگیری کرد و همچنین از حمل اشیاء و بارهای سنگین اجتناب کرد.

انواع رباط در مفاصل؟

نقش رباط که به آن لیگامنت نیز می گویند، اتصال دو استخوان به همدیگر و محدود کردن حرکت آنها نسبت به همدیگر است. رباط ها دو استخوان را در کنار هم نگه می دارند، و مفصل ها نیز بنا به نوع حرکت خود با کمک این رباط ها حرکت می کنند. بار کششی دو استخوان نسبت به هم بر عهده مفصل می باشد. رباط ها بافت هایی منسجم تر از تاندون هستند و نیز کشسانی کمتری نسبت به تاندون دارند و از بافت های فیبری از جنس کلاژن تشکیل شده اند. ساختار و نوع رباط ها به حدی زیاد می باشد که می توان در مورد هر نوع آن به طور جداگانه چندین مقاله نوشت، ولی ما صرفا تنها به رابطه ی بین رباط و مفصل از لحاظ نحوه قرار گیری و محل اتصال می پردازیم.

تاریخچه ارتوپدی در ایران؟

ایران ما در نسل های قدیم برای درمان عارضه هایی مانند شکستگی های استخوان، دردهای مفاصل و استخوان، در رفتگی ها و بیماری های مربوط به استخوان و مفاصل به جراح عمومی مراجعه می کردند و برای رفع عارضه خود از جراحان عمومی کمک می خواستند، ولی امروزه در ایران تقریبا از اواخر دهه ۴۰ خورشیدی با پیشرفت علم پزشکی و ورود جراحان ارتوپدی به ایران و آگاهی و شناخت مردم از این بیماری مفصلی، به تدریج برای درمان به متخصصان ارتوپد مراجعه کردند.

متخصص ارتوپدی مفصل

متخصصان ارتوپد نیز بعد از بررسی بیماران دارای عارضه مفصلی، به مداوای بیمار با توجه به شرایط و شدت عارضه، یکی از نوع های درمان را در پیش می گیرند. عارضه های استخوانی و مفصلی که متخصص ارتوپدی برای درمانش اقدام می کنند اعم از:

  • ضربات مانند شکستگی ها، رگ به رگ شدن، کشیدگی، در رفتگی ها، پاره شدن تاندون ها و بافت ها
  • آسیب های ورزشی مانند پاره شدن رباط و تاندون و غیره
  • بیماری های مادر زادی مثل فلج مادرزادی یا حتی بیماری هایی مانند فلج اکتسابی
  • درمان تومورهای مفصلی و استخوان
  • ترمیم زرد پی ها و اعصاب محیطی
  • کهولت سن مثل ساییدگی مفصل و از بین رفتن مفاصل بدن مثل آرتروز
  • عفونت اندام های استخوانی مفصلی

جراحی ارتوپدی چیست؟

به شاخه ای از علم پزشکی که شامل اصلاح عارضه های مربوط به استخوان و مفاصل است، جراحی ارتوپدی یا استخوان پزشکی یا آرتا پزشکی (به انگلیسی: orthopedic surgery) گفته می شود.

به دلیل پیشرفت چشمگیر علم پزشکی در همه حیطه ها به خصوص ارتوپدی، پزشکی ارتوپدی مفصلی به زیرشاخه هایی تقسیم می شوند. اکثر متخصصان ارتوپد مفصلی فعالیت خود را در یکی از زیر شاخه ها گسترش می دهند و سعی دارند بیشترین تمرکز خود را فقط در یک زمینه تقویت نمایند و علم و تجربه زیادی در آن شاخه به دست آورند.این زیر شاخه ها عبارتنداز: جراحی استخوان و مفصل های دست، جراحی مفصلی و استخوانی شانه و آرنج، جراحی مفصلی و استخوانی ستون مهره، جراحی لگن و مفصل ران،جراحی مفصلی زانو، جراحی مفصلی استخوانی پا، جراحی ارتوپدی کودکان، جراحی تومورهای سیستم حرکتی، جراحی تروما و آسیب های اسکلتی، جراحی آسیب های ورزشی

ریشه کلمه ارتوپد یونانی است و اولین بار نیکولاس آندری در سال ۱۷۴۱ میلادی از ترکیب لغت ارتو به معنی صاف و مستقیم و پدی به معنی کودک و بچه ساخت. علت این نام گذاری به این دلیل بوده است که در ابتدا بعضی از کودکان که دارای اندام هایی با دست و پای کج و یا ستون فقرات کج بوده اند را درمان و صاف می نمودند.
جراح ارتوپد معمولا با نام های جراح استخوان یا جراح مفاصل شناخته می شود. و این بدان معنی است که معمولا کسانی که جراحی استخوان می کنند کار جراحی مفصل را نیز انجام می دهند. جراح استخوان نه تنها استخوان و مفصل را جراحی می کند بلکه آسیب های وارد به هر نقطه از اندام مورد جراحی را نیز تحت نظر گرفته و در صورت لزوم جراحی می نماید.