نوروفیدبک نوعی درمان است که از بازخورد بلادرنگ برای کمک به افراد برای یادگیری کنترل فعالیت مغز خود استفاده می کند. این درمان به عنوان یک درمان بالقوه برای اضطراب و افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته است و شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است برای برخی افراد مفید باشد. اضطراب و افسردگی […]
به احتمال زیاد شما هم جزء افرادی هستید که فرق بین روانشناس و روانپزشک را نمی‌دانید یا فکر می‌کنید که این دو با هم فرقی ندارند؛ اما این نظر اشتباه است چرا که روانشناسی و روانپزشکی دو رشته متفاوت از هم هستند. در ادامه قصد داریم به شما بگوییم که فرق بین روانشناس و روانپزشک […]
هر فردی امکان دارد گاهی اوقات در وجود خود احساس غم یا ناامیدی کند. اما افسردگی یک احساس مزمن پوچی، غم یا ناتوانی در احساس لذت محسوب می‌شود که احتمال دارد بدون دلیل رخ دهد. این امر با غم و اندوه و سایر احساساتی که فرد احتمالا پس از رویدادهای دشوار زندگی احساس کند، تفاوت […]
سندرم خستگی مزمن : معمولا بسیاری از افراد همیشه حتی بدون این که کار و فعالیت بسیار سنگینی را انجام داده باشند احساس خستگی و کسالت شدیدی را دارند و از این موضوع نیز بسیار شکایت می کنند. در واقع این اختلال در حدود ۳% از مردم به راحتی دیده شده است که سن ۲۰ […]