یکی از مهم ترین نکات برای داشتن دندان و لثه ای سالم، استفاده درست و مرتب از نخ دندان است. استفاده از نخ دندان از تجمع پلاک و باکتری در بین دندان های شما جلوگیری کرده و باعث تقویت لثه ها و جلوگیری از آسیب به دندان ها می شود. در این مقاله قصد داریم با توجه به نکات گفته شده توسط انجمن دندانپزشکان آمریکا یا ADA ، 5 تا از مهترین دلایل استفاده از نخ دندان را به شما توضیح دهیم.
1- پاک شدن جرم ها و پلاک های دندان
شاید بگویید تمامی محصولات بهداشت دهان برای از بین بردن جرم های دندان و لثه کاربرد دارد اما نخ دندان به صورت انحصاری تنها محصولی است که کمک به پاکیزگی “بین دندان ها” می کند! مسواک و خمیر دندان سطح رویی دندان ها را تمیز کرده و میزان نفوذ دهانشویه در میان دندان ها بسیار کم است. به همین علت، مهم ترین کاربرد نخ دندان، جرم زدایی بین دندان هاست.
2- جلوگیری از پوسیدگی دندان ها
تجمع باکتری ها در میان دندان ها و لثه ها باعث ایجاد حفره های بسیار ریز و کوچک بر روی سطح محکم و مقاوم دندان ( یا همان مینای دندان ) می شود. هرچه میزان و ماندگاری این پلاک ها بیشتر باشد، احتمال پوسیدگی دندان ها نیز بیشتر است! با استفاده روزانه یکبار از نخ دندان، هم از ایجاد ترک و حفره بر روی دندان های خود جلوگیری کرده و هم احتمال پوسیدگی دندان های خود را به شدت کاهش می دهید!
3- جلوگیری از بیماری های لثه
یکی از خطرناک ترین بیماری های عفونی، عفونت لثه است. التهاب لثه پیش زمینه شروع بیماری های لثه بوده و باید بسیار آن را جدی گرفت. از نشانه های التهاب لثه، درد لثه و خونریزی آن هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن است.
استفاده روزانه از نخ دندان علاوه بر جلوگیری از پلاک ها و جرم ها روی لثه، از التهابات لثه نیز جلوگیری می کند. اگرچه دقت کنید که به صورت اصولی و دقیق از نخ دندان استفاده کنید! استفاده اشتباه از نخ دندان باعث آسیب جدی به لثه و حتی عقب نشینی آن می شود. در صورتی که لثه شما عقیب نشینی کند، دندان های شما بی دفاع شده و حتی باعث افتادگی و پوسیدگی دندان ها نیز می شود.
4- جلوگیری از بوی بد دهان
شاید بتوان گفت که بدترین و بزرگترین مشکلی که یک نفر می تواند داشته باشد، بوی بد دهان است! با گیر کردن مانده غذا در بین دندان ها، غذا به آرامی شروع به تجزیه شدن و پوسیدگی کرده و بوی بدی در دهان شما ایجاد می کند. با استفاده از نخ دندان بعد از صرف غذا، مانده غذا از بین دندان ها خارج شده و بوی بد دهان از بین می رود!
5- کمک به سلامت قلب
بله! شاید عجیب باشد اما طی یک تحقیق در سال 2019 در آمریکا، محققان توانستند ارتباط مهمی بین بهداشت دهان و دندان با مشکلات قلبی پیدا کنند. طی این آزمایش، ارتباط مستقیمی بین کیفیت بهداشت دهان و دندان با ریسک ابتلا به ایست قلبی و فیبریلاسیون دهلیزی پیدا شد و ثابت شد که رسیدگی به بهداشت دهان و دندان، خطرات مشکلات قلبی را کاهش می دهد!
اکنون که مهم ترین دلایل استفاده از نخ دندان را خوانده ایم با سوال دیگری مواجه هستیم.
” کدام نخ دندان مناسب من است ؟ “ یا به عبارتی دیگر ” از چه مدل نخ دندانی باید استفاده کنم ؟ “
برای پاسخ دادن به این سوال 3 مورد از پر فروش ترین و بهترین نخ دندان های دنیا از نظر مصرف کنندگان را به شما معرفی می کنیم.
با اختلاف بزرگترین و بهترین شرکت تولید کننده محصولات بهداشت دهان و دندان در دنیا اورال بی است. این کمپانی از سالیان دور اقدام به تولید محصولات مختلفی مانند مسواک و خمیر دندان و مسواک برقی و … کرده و رتبه 1 تولید محصولات بهداشت دهان در کل دنیاست.
هم چنین پر طرفدار ترین و بهترین نخ دندان های موجود در دنیا، نخ دندان اورال بی بوده که مدل های متنوع با کاربرد های مختلف دارد که در ادامه به بررسی 3 مورد از پر فروش ترین مدل های این برند می پردازیم.
نخ دندان اسنشیال فلاس اورال بی
قدیمی ترین و پایه ای ترین نخ دندان تولید شده توسط اورال بی بوده که بسیار از افراد به آن نخ دندان گرد اورال بی نیز می گویند. جنس این نخ دندان محبوب از نایلون و تفلون بوده و مقاومت بسیار بالایی در برابر ریش شدن و ساییدگی و پارگی دارد همچنین این نخ دندان دارای روکشی از جنس وَکس یا همان شمع بوده که رایحه نعنا دارد.
وجود این وکس برای خوشبو کردن دهان است و بعد از استفاده از نخ دندان نعنایی اورال بی، رایحه بد دهان از بین رفته و حس خنکی و بوی خوش ایجاد می کند. همچنین طول این محصول 50 متر بوده که به صورت طولانی مدت قابل استفاده است.
نخ دندان ساتین تیپ اورال بی
همان طور که از اسم این محصول پیداست، نخ دندان ساتین اورال بی از جنس ساتن و ابریشم بوده و لطافت و نرمی بسیار بالایی نسبت به نخ دندان های دیگر دارد! مهم ترین تفاوت این محصول نسبت به نخ دندان های دیگر، پهن بودن آن یا حالت نواری این نخ دندان است.
به کمک این حالت نواری، علاوه بر راحت تر شدن استفاده از این محصول، جرم زدایی بیشتری نسبت به نخ دندان های دیگر دارد. این نخ دندان دارای طول 25 متری بوده و دارای موم یا وکس نعنایی برای خوشبو کردن دهان است.
نخ دندان سوپر فلاس اورال بی
نخ دندان سوپرفلاس اورال بی یکی از تخصصی ترین نخ دندان های این برند است. این نخ دندان که به نخ دندان ارتودنسی اورال بی نیز معروف است بر خلاف مدل های دیگر به صورت متری نبوده و دارای یک بسته 50 عددی با طول ثابت است.
پهنای این نخ دندان از بسیار نازک به پهن متغیر بوده تا مناسب دندان ها با فاصله های متغیر باشد! به کمک این نخ دندان میتوانید علاوه بر پاکسازی جرم ها از میان دندان ها، ارتودنسی های خود را نیز تمیز کنید.
به صورت کلی استفاده از نخ دندان یکبار در روز به مدت 2 دقیقه توصیه شده و همواره از محصولات مناسب با وضعیت دندان ها و لثه های خود استفاده کنید. به صورت روزانه مسواک زده و برای بررسی سلامت های دندان های خود هر 6 ماه یکبار توسط دندان پزشک متخصص معاینه شوید.