خرابی دندان یکی از مشکلات رایجی است که می‌تواند هزینه‌های سنگینی را به همراه داشته باشد. در بسیاری از موارد، افراد به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان یا عدم مراجعه به‌موقع به دندانپزشک، ناچار به پرداخت هزینه‌های بالای درمانی می‌شوند. در این مقاله، علاوه بر بررسی هزینه‌های مرتبط با خرابی و کشیدن دندان، راهکارهای پیشگیری و جایگزین‌های مناسب برای کشیدن دندان را معرفی خواهیم کرد.
هزینه کشیدن دندان ها
کشیدن دندان شاید در نگاه اول راه‌حلی ارزان و سریع برای درد دندان به نظر برسد، اما این تصمیم می‌تواند مشکلات و هزینه‌های جانبی بیشتری را در آینده به همراه داشته باشد. هزینه کشیدن دندان ها به عوامل مختلفی بستگی دارد.
دندان‌های عقل معمولاً هزینه بیشتری برای کشیدن دارند، خصوصاً اگر نهفته باشند و برای کشیدن آن‌ها نیاز به جراحی وجود داشته باشد. علاوه بر این اگر دندان آسیب دیده باشد یا نیاز به جراحی داشته باشد، هزینه افزایش پیدا می‌کند. کشیدن دندان همواره با هزینه‌های نهانی نیز همراه است. بسیاری از افراد بعد از کشیدن دندان، مجبور به پرداخت هزینه‌های اضافی برای جایگزینی دندان خود با ایمپلنت یا پروتز می‌شوند.
در نهایت، کشیدن دندان تنها یک هزینه اولیه ندارد، بلکه جای خالی آن می‌تواند مشکلات دیگری مانند جابه‌جایی دندان‌های مجاور، تحلیل استخوان فک و مواردی از این دست ایجاد کند.
راهکارهای پیشگیری از خرابی دندان
«پیشگیری همیشه بهتر از درمان است» این گزاره در مورد سلامت دهان و دندان هم کاملا صادق است. برخی از بهترین راهکارها برای جلوگیری از خراب شدن دندان‌ها را در ادامه با یکدیگر بررسی می‌کنیم:
- مسواک زدن منظم
حداقل دو بار در روز با استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید تا احتمال خرابی دندان‌ها را کاهش دهید. خمیر دندان مناسب با تنظیم PH دهان جلوی پوسیدگی دندان‌ها را می‌گیرد.
- استفاده از نخ دندان
نخ دندان کمک می‌کند تا پلاک‌های بین دندان‌ها که مسواک قادر به تمیز کردن آن‌ها نیست، از بین بروند. بدون استفاده از نخ دندان ممکن است مواد غذایی بین دندان‌های شما باقی بمانند و به سرعت باعث پوسیدگی آن‌ها شوند. این موضوع خصوصا در مواردی که دندان‌ها بر هم فشرده شدند یا نیاز به ارتودنسی دارند بیشتر صادق است.
- محدود کردن مصرف قند و مواد اسیدی
نوشیدنی‌های گازدار، شیرینی‌ها و غذاهای اسیدی می‌توانند مینای دندان را تخریب کنند. علاوه بر این موضوع PHداخل دهان را برای رشد باکتری‌ها و پوسیدگی دندان مساعد می‌کنند.
- نوشیدن آب کافی
آب نه‌تنها به تولید بزاق کمک می‌کند، بلکه ذرات غذا و باکتری‌ها را از بین می‌برد و با این کار به سلامت دهان و دندان کمک زیادی می‌کند.
- استفاده از دهان شویه های ضدباکتری
این محصولات به کاهش رشد باکتری‌های مضر کمک می‌کنند. توجه کنید که برخی از افراد ممکن است به برخی از دهان‌شویه‌ها حساسیت داشته باشند و استفاده دائم از دهان‌شویه باعث التهاب لثه آن‌ها شود.
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان هر چند وقت یکبار به دندانپزشک مراجعه کنیم؟
بسیاری از افراد تنها زمانی به دندانپزشک مراجعه می‌کنند که دندانشان دچار مشکل شده باشد. اما معاینه‌های منظم دندان‌پزشکی می‌توانند از مشکلات جدی جلوگیری کنند. برای افراد سالم، هر 6 ماه یکبار مراجعه به دندانپزشک توصیه می‌شود. با مراجعه به دندانپزشک در بازه‌های 6 ماهه می‌توانید جلوی هر مشکلی که برای سلامت دهان و دندان شما ایجاد شود را قبل از جدی شدن آن بگیرید. افرادی با مشکلات دهان و دندان ممکن است نیاز باشد که هر 3 تا 4 ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنند تا از سلامت دهان و دندان خود مطمئن شود.
- هرچند دندان‌های کودکان شیری است اما باید از سن 1 سالگی تحت نظر دندانپزشک باشند.
- بیماران دیابتی یا افرادی که مشکلات لثه دارند، باید تحت نظارت بیشتری قرار بگیرند.
- دندانپزشک می‌تواند مشکلات کوچک را قبل از تبدیل شدن به مشکلات بزرگ‌تر و پرهزینه‌تر شناسایی کند.
راهکارهای جایگزین کشیدن دندان
گاهی اوقات به نظر می‌رسد که تنها راه حل برای دندان خراب، کشیدن آن است، اما در بسیاری از موارد، گزینه‌های دیگری نیز وجود دارند. اگر عفونت به ریشه دندان رسیده باشد، می‌توان آن را از طریق عصب‌کشی نجات داد. اگر پوسیدگی در مراحل اولیه باشد، دندانپزشک می‌تواند آن را پر کند و از پیشرفت بیشتر جلوگیری کند. در صورت آسیب‌دیدگی زیاد، استفاده از روکش می‌تواند دندان را تقویت کرده و از کشیدن آن جلوگیری کند.
در نهایت لازم است توجه کنید که در برخی موارد، مشکلات لثه منجر به لق شدن دندان می‌شود. در این شرایط، درمان لثه می‌تواند دندان را حفظ کند.
آیا ایمپلنت گزینه مناسبی برای جایگزینی دندان است؟
بسیاری از افرادی که دندان خود را از دست می‌دهند، به دنبال جایگزین مناسبی مانند ایمپلنت هستند. ایمپلنت‌های دندانی یکی از بهترین روش‌ها برای جایگزینی دندان از دست رفته محسوب می‌شوند، اما هزینه بالایی دارند. با این حال، در مقایسه با سایر روش‌ها مانند پروتزهای متحرک، ایمپلنت‌ها ماندگاری بیشتری داشته و راحت‌تر هستند.
ایمپلنت‌ها ظاهری طبیعی و مشابه دندان‌های واقعی دارند. طول عمر ایمپلنت عموما بالا است و از تحلیل رفتن استخوان فک جلوگیری می‌کند. با استفاده از ایمپلنت جویدن بیمار بهبود پیدا می‌کند. با این حال، به دلیل هزینه بالا، بسیاری از افراد به روش‌های جایگزین مانند بریج یا پروتز متحرک روی می‌آورند.
تاثیر تغذیه بر سلامت دندان‌ها
آنچه می‌خوریم تأثیر مستقیمی بر سلامت دندان‌های ما دارد. برخی از مواد غذایی که به تقویت دندان‌ها کمک می‌کنند را در ادامه با یکدیگر مرور خواهیم کرد.
مواد لبنیاتی مانند شیر، ماست و پنیر به دلیل داشتن کلسیم، به تقویت مینای دندان کمک می‌کنند. سبزیجات برگ‌سبز نیز به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کلسیم و فولات به سلامت لثه کمک می‌کنند. آجیل و دانه‌ها، دارای مواد معدنی مفیدی مانند فسفر هستند که برای سلامت دندان‌ها ضروری است. در مقابل، باید از مصرف زیاد قندها، نوشابه‌های گازدار و مواد اسیدی پرهیز کرد.
نتیجه‌گیری
هزینه‌های خرابی و کشیدن دندان فراتر از هزینه درمان اولیه آن است. کشیدن دندان می‌تواند منجر به مشکلات گوناگون از جمله کاهش کیفیت زندگی، تحلیل استخوان فک و افزایش هزینه‌های درمانی در آینده شود. با رعایت نکات ساده‌ای مانند مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان، مراجعه دوره‌ای به دندانپزشک و رعایت تغذیه مناسب، می‌توان از مشکلات دندان جلوگیری کرد و از هزینه‌های سنگین درمانی در امان ماند.